形体理论考试试题及答案

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1、 形体是___C_____的外在表现,它是一门艺术。

A:人体线条 B:人体外形 C:人体结构

2、 人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的________。

A:协调美 B:整体美 C:均衡美

3、 形体美主要体现在三个方面:骨骼、肌肉、_____C__。

A:关节 B:线条 C:肤色

4、 形体训练是以人体科学理论为基础的,通过徒手或手持轻器械,运用专门的动作方式和方法,以改变人的形体的原始状态,提高灵活性,增强可塑性为目的的___B_____。同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。

A:形体姿态练习 B:形体素质练习 C:形体控制练习

5、 形体训练的基本内容包括:基本姿态练习、基本素质练习、__A______。

A:基本形态控制练习 B:基本形体技巧练习 C:基本形体表现练习

6、 形体训练的特点有:群众性、针对性、多样性、灵活性、______B__。

A:优美性 B:艺术性 C:专业性

7、 不同的运动方式对人的体型的影响是不同的,________的肌肉健壮饱满且围度较大。

A:短跑运动员 B:中长跑运动员 C:长跑运动员

8、 人的基本姿态是指站、坐、行、___C_____。

A:跑 B:跳 C:卧

9、 一个人的___A_____具有较强的可塑性,也具有一定的稳定性,通过一定的努力,可以得到良好的改变。

A: 体型 B:相貌 C:姿态

10、 人体体型美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、__A______。

A:曲线 B:协调 C:比例

11、 人体上、下身的比例一般为__B______,符合人正常发育规律的特点。

A:4:7 B:5:8 C:4:6

12、 人体的对称是_____C___对称。

A:上下 B:前后 C:左右

13、 人的形体要注意几个重要的对比,除了躯干与四肢、关节与肌肉的对比外,还有____B____的对比。

A:上肢与下肢 B:身高与体重 C:肌肉与脂肪

14、 人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、_B_______,第二个含义是线条起伏对比恰到好处

A:丰富 B:简洁 C:多变

15、 人体形态美的标准是体型美、姿态美、B________。

A: 线条美 B: 行为美 C:健康美

16、 人的外在美,除了人体本身的静态美外,还表现在运动中的动态美,_____B___就是人体静态美和动态美的结合。

A:姿态美 B:体形美 C:动作美

17、 行为美与姿态美既有联系,又有区别,行为美既包括了一个人的举止风度的美,更侧重于与___A_____相联系。

A: 端庄 B:聪慧 C:善良

18、 经过多年的研究和在健身房对上万名学员的测定,有关专家初步建立了健康体型评分标准,即身高、体重、A________。

A: 胸围和腰围 B:胸围和臀围 C:腰围和臀围

19、 ___C_____是人体厚度和宽度最有代表性的测量值。

A: 体重 B:腰围 C:胸围

20、 一名160cm的女孩,其健美标准体重应该是_____C___左右。

A: 45kg B:47kg C:50kg

21、 站立是人最基本的姿势,是一种静态的美,对 于 女士来说,其脚的位置呈___C_____是不对的。

A:并立 B:小八字 C:开立

22、 女性标准坐姿是轻轻入座,坐下后身体不能超过椅子的____C____。

A:1/3 B:1/2 C:2/3

23、 正确的蹲姿是一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面,脚跟提起,脚掌着地,臀部___A_____。

A:向下 B:向后 C:向上

24、 在芭蕾基训中,一臂保持弧形上举,一臂保持弧线前举,是______A__手。

A:四位 B:五位 C:六位

25、 形体训练多是____A____活动和控制能力的练习。

A:静力性 B:自然性 C:动力性

26、 形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力,最重要的是____A____,它们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。

A:柔韧和力量 B:柔韧和耐力 C:力量和耐力

27、 身体姿势检查包括直立姿势检查、脊柱形状检查和___A_____。

A:围度检查 B:上下身比例检查 C:腿形检查

28、 在做脊柱形状检查时,从背面看,脊柱应当是笔直的;从侧面看,脊柱呈___B_____生理弯曲

A:三个 B:四个 C:五个

29、 在做脊柱前后弯曲检查时,如果胸段后变稳度加大,似驼峰,腰弯小于2—3cm,可以判断是____A____。

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