运动训练学试题汇编

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2、衡量灵敏素质的标志是运动员在各种复杂变换的条件下能迅速、准确、协调地做出应答动作。 3、灵敏素质的训练负荷量度的确定多采用完整训练法。 单选题:

4、下列四种选项中,属于发展灵敏素质主要手段的是:

A、立定跳远 B、负重杠铃 C、篮球投篮 D、躲闪跑 5、从运动素质转移产生的效果看,运动素质的转移可分为: A、直接转移和间接转移 B、良好转移和不良转移 C、同类转移和非同类转移 D、可逆转移和不可逆转移

6、灵敏素质测量的指标主要是:

A、活动长度 B、活动半径 C、活动角度和距离 D、活动时间 多选题:

7、评定灵敏素质的方法可以是: A、立卧撑 B、滑步倒跑 C、象限跳 D、十字变向跑 8、灵敏训练的主要手段是: A、培养意志品质

B、在运动中迅速、准确、协调做各种动作 C、改变身体方位的练习

D、专门设计的各种复杂多变的练习 论述题:

试论运动员力量训练的基本要求。

第七章 运动技术能力及其训练

知识点:(一)运动技术的概念、原理、动作要素及技术结构 判断题:

1、 动作技术结构包括动作基本结构和技术组合两个方面。

2、 动作节奏是指在完成动作过程中的时间特征。

3、 运动技术是完成体育动作的方法,是运动员竞技能力水平的一个次要因素。 单选题:

4、 在运动训练中,我们称“运动员按一定技术要求完成动作的能力”为:

A、运动技术 B、运动技能 C、运动技巧 D、运动机能 5、 以田径跳高项目为例,起跳动作在完整的跳高技术动作过程中属于:

A、技术基础 B、技术环节 C、技术细节 D、技术方式 6、 下列哪一项不是运动技术原理?

A、生物学原理 B、心理学原理 C、社会学原理 D、化学原理 多选题:

7、 跳远技术动作由哪几个基本环节组成?

A、助跑 B、踏跳 C、腾空 D、落地 8、 技术基础是按一定的 等要素组成的技术基本结构

A、顺序 B、路线 C、节奏 D、时间 (二)影响运动技术的主体因素和客体因素 判断题:

1、运动员动作技能贮存的数量越多,越能顺利地建立新的条件反射、建立新的技术动作。 2、动作的幅度主要取决于肌肉的结构和功能,动作的速度取决于肌肉的结构。

3、在特定的情况下,运动员所使用的器械设备是否先进,是决定其运动技术水平高低乃至其运动成绩好坏的重要原因。 单选题:

4、从生物学角度看,运动技术的形成归功于:

A、条件反射的建立与巩固 B、灵敏素质好 C、运动技能的贮存数量 D、心理素质的发展水平

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5、直接制约着运动技术发展方向和发展速度的是:

A、技术水平 B、竞赛规则 C、技术环境 D、器材设备与场地

6、在乒乓球、羽毛球等隔网对抗类项目中,直接影响着运动员能否掌握高难技术的主观因素是: A、各系统的协调能力 B、小肌肉群的感知觉能力 C、运动员的竞赛水平 D、运动员个性心理特征

多选题:

7、影响运动技术的客观因素包括:

A、竞赛规则 B、技术环境 C、器材设备与场地 D、竞技水平 8、影响运动技术的主观因素有:

A、人体结构力学特征 B、感知觉能力

C、运动素质的发展水平 D、运动员个性心理特征

(三)技术训练的常用方法 判断题:

1、 在技术训练中,各种训练方法一起运用才有效果。

2、 运动员综合利用感觉器官的能力越强,越能较快感知和掌握技术动作。

3、 技术训练是否成功,训练效果是否显著,在很大程度上取决于技术训练方法的先进性和运用的正确程度。 单选题:

4、 为了帮助运动员纠正错误动作,提高技术水平,教练员常用的方法是:

A、比赛法 B、直观法与语言法 C、完整法 D、加难法

5、 加难法是指在技术训练中,以 专项要求的难度进行训练的方法。

A、低于 B、等于 C、高于 D、脱离

6、 念动法又称为:

A、直观法 B、语言法 C、想象法 D、表象法

多选题:

7、 选择技术训练方法的原则是:

A、明确的目的性和针对性 B、多层面的综合性 C、常用法与特殊法相结合 D、技术动作的协调性

8、 技术训练常用的方法有:

A、直观法与语言法 B、完整法与分解法 C、想象法与表象法 D、减难法与加难法

(四)运动技术训练的基本要求 判断题:

1、 对于高水平运动员的技术训练,应强调他们的技术基础。

2、 技术流派指不止一个运动队,而是若干运动队都具有相似的技术风格。 3、 在球类、跳水、体操等项目中,只需抓好基本技术训练。 单选题:

4、 一个运动员的“绝招”的核心构成部分是:

A、基本技术 B、高难度技术 C、特长技术 D、全面技术 5、 在球类等对抗项目中,最为关键的因素是:

A、 动作的准确性 B、技术的实用性 C、技术的规范化 D、动作的完整性 6、 运动技术的“灵魂”是:

A、技术风格 B、特长技术 C、基本技术 D、全面技术

多选题:

7、 影响技术风格的因素是:

A、特长技术 B、神经类型 C、种族特征 D、耐力水平

8、 技术训练的过程包括以下几个环节:

A、接受信息,形成动作表象,建立动作程序 B、发出指令,完成动作 C、运用多种技术方法 D、反馈和调整动作

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(五)运动技术评价的目的、任务、基本标准及指标

判断题:

1、 运动技术评价是指对于运动技术的掌握或完成状态予以描述和评价的活动。

2、 运动技术的质量是用内部指标进行评价的。

3、 对运动技术的定性评价往往采用“理论模式分析”和“实测”两种具体方法。 单选题:

4、 下列哪一个项目在比赛中仅用一个动作或重复若干次决定成绩?

A、走 B、跑 C、跳 D、游 5、 运动技术的定性评价以 为主要手段

A、观察法 B、实测法 C、理论模式分析法 D、实践法 6、 哪一项目完成技术的目的不是打破对方防守后得分及阻止对方得分?

A、乒乓球 B、羽毛球 C、排球 D、武术

多选题:

7、 运动技术评价的基本标准是:

A、实效性评价 B、合理性评价 C、经济性评价 D、完整性评价

8、 运动技术评价常用的方法有:

A、定性评价和定量评价 B、运动学评价和动力学评价 C、特长技术评价和全面技术评价 D、多维测试和综合评价

论述题:

试论运动员技术训练的基本要求。

第八章 运动员战术能力及其训练

知识点:(一)竞技战术的概念、构成及战术能力 判断题:

1、 如今,竞技选手的训练活动,无论从内容、方法,还是组织形式、安排技巧都发生了巨大的、良好的变

化。

2、 战术知识是战术活动的核心。

3、 不同竞技项目对运动员(队)战术能力的要求不同。 单选题:

4、 掌握和运用具体战术的基础是:

A、战术指导思想 B、战术意识 C、战术知识 D、战术形式 5、 在很多比赛中,采用战术或实施战术配合的重要先决条件是: A、体能 B、技能 C、形态学特征 D、心理特征 6、 衡量运动员技术水平的重要指标是:

A、常用技术 B、特长技术 C、进攻技术 D、防守技术

多选题:

7、 在篮球比赛中,运用的战术形式有:

A、掩护 B、盯人 C、联防 D、相持 8、 按战术的表现特点,将战术分为:

A、阵形战术 B、体力分配战术 C、参赛目的战术 D、心理战术

(二)战术训练方法

判断题:

1、 随着高科技手段在运动训练和运动竞技中的广泛渗透,虚拟现实训练法将在更多项目中采用。 2、 被模拟系统和主练系统以一定形式构成模拟训练的基本结构。 3、 虚拟现实训练法是一种心理学训练法。 单选题:

4、 下列哪一项不是虚拟训练的主要内容?

A、比赛对手的模拟训练 B、比赛动作 C、比赛环境 D、比赛过程

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5、 在比赛中培养运动员战术能力的方法称为:

A、程序训练法 B、模拟训练法 C、实战训练法 D、虚拟现实训练法 6、 属于心理学训练方法的是:

A、虚拟现实训练法 B、想象法 C、模拟法 D、程序法

多选题:

7、 模拟训练法由哪几部分构成?

A、被模拟系统 B、同态系统 C、主练系统 D、虚拟系统 8、 依被模拟系统将模拟训练分为:

A、比赛对手的模拟训练 B、比赛过程的模拟训练 C、比赛动作的模拟训练 D、比赛环境的模拟训练

(三)战术方案的基本内容及其制定的注意事项 判断题:

1、 战术方案的制定是赛前战术训练的基础。

2、 战略决策是针对比赛中具体情况进行的决策。

3、 战略决策是宏观的,而战术决策是微观的,战略只有通过战术才能实现。

单选题:

4、 战术方案的制定以 为基础

A、对竞赛对手的了解 B、准确的情报 C、竞赛目的 D、战略原则 5、 下列哪一项不是战术方案具备的特点?

A、计划性 B、可变性 C、针对性 D、同时性 6、 竞赛战略决策能力的高低取决于决策者:

A、获得的情报 B、对竞赛全局的了解 C、对竞赛环境的思考 D、充分利用竞赛规则

多选题:

7、 赛前隐蔽的内容可以是:

A、技战术 B、人员 C、阵容 D、器械

8、 制定战术方案应注意的问题有:

A、及时收集准确的情报 B、处理好战略和战术决策的关系

C、充分利用竞赛规则 D、计划性与可变性相结合

(四)战术训练的基本要求 判断题:

1、 每个项目中,制胜因素都不是一个或两个,而是一个因素群。 2、 “高、全、快、变”是乒乓球项目制胜因素。

3、 战术组合可分为程序性组合和创造性组合。

单选题:

4、 战术意识的核心是:

A、战术能力 B、战术决策 C、战术思维 D、战术方法 5、 下列哪一项不是战术意识的决定因素?

A、灵活性 B、预见性 C、创造性 D、协调性 6、 “快、转、准、狠、变”是哪一个项目的制胜因素?

A、乒乓球 B、羽毛球 C、排球 D、篮球

多选题:

7、 培养运动员的战术意识体现在:

A、战术运用的目的性 B、战术变化的灵活性

C、战术配合的协同性 D、战术行为的稳定性 8、 创新技法包括:

A、逆向法 B、递进法 C、组合法和复合法 D、移植法

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