发布时间 : 星期一 文章拨筋按摩法及伤荕更新完毕开始阅读
另外，较容易抽筋的位置，如手指，手掌，脚趾，脚掌，小腿，除了一些内在的病因外，似和那部分的伤筋有某种程度上的关连，是否伤筋治好了，就不再会有抽筋，我的经验累积不够，希有志之同道一起来探讨。
还有寻伤筋的按摩方法，定须由上而下，在【撥筋按摩的基本按摩法（十）( http://www.iiyi.com/med/thread-2034063-1.html ）】所述的方法去或医者依其全身按摩手法由头而下，沿十四经脉的路线去查了。
现试着讲几个不同身体的位置来解释其治疗方式，供大家参考，有些部分如疗效不大，那是那人受伤的面积较大，就须再往上或下的关节的附近去找及治疗.每人受伤的情行不一，无法一概而论,医者须耐心的去找的。
一．肩关节：治疗肩膀上的肌肉僵硬
这可参考，笔者在【筋肿、筋出槽及筋粘黏(四)( http://www.iiyi.com/med/thread-2002061-1.html ）】
，所提治肩周炎的方法，不过，此处不须那么复杂。就两个角度就行，以右臂为例，如患者朝北，大臂朝东，一个是往前，既是朝北，另一是朝南，左手扶着
患 者的肩膀部的关节处，右手抓着患者右手转圆圈，基本上会在他能忍受最高点的在下一点的位置（如是在最高点处拨筋，那伤筋会太硬，难拨开，且患者会
很痛难熬），但是在那个角度，就须看左手感觉那转动右臂的伤筋的角度；这是一个往前的角度。另一个角度，也是同理，手向下往后摆，看患者能忍受的最
大提高的角度的下一点的位置，再看左手感觉那转动右臂的伤筋的角度；这是一个往後往下的角度。同样如膝盖的治疗腰背僵硬的方法，【参考快速治腰痛和
背及腰部僵硬如铁板的拨筋法（九）（ http://www.iiyi.com/med/thread-2012674-1.html ）】，共有三个位置的筋须拨开，中间的极泉穴，及关节的最
前及最後面的筋，如有没伤筋的就不须硬找及拨了。这手臂一前一後的角度各须在那三个拨筋点去拨。基本上这方法处理过，肩膀上的肌肉是会松掉 的。如有必要，在角度上，有时也须手往上扬及往後的角度去找的。假如，还有部分没松掉，就须由那未松掉的部分往前或後再找其他的伤筋来处。
二．脚踝关节：治疗小腿上的肌肉僵硬
脚踝受伤有外翻及内翻，外翻的情形最多，现在就以外翻为例； 医者坐于地上，两脚掌相对，将患者的受伤的脚放在两个脚掌之间，小腿仍大约垂直于地面，成脚踝外翻受伤的角度，除了依着患者所讲的位置去找伤筋外，医
者可在脚踝上，小腿的最底部，在那里用手绕个圆圈去找有异样处，再由所找到的线索往脚掌，脚趾，後跟。找到伤筋处，一手轻轻按住，另一手再轻轻的转动
和那伤筋有相关联的脚趾，要领如上所述把伤筋拨开。一般会有许多条线索，只有逐一拨开，才能彻底处理好脚踝受伤的问题，不然，即使过几个月，表相上，
那伤处似是好了，以后就成了旧伤，定会再复发，可能到年纪大时，不良于行，种种原因的一个主因。 三．其他如膝盖、肘部、腕部、手指头等等关节处的处理，也是依此方法处理，就不多说明。
拨会阴穴附近的伤筋也能快速治腰痛和膝盖内侧痛（十二）
先说此会阴穴附近的伤筋，男性正在睾丸下面，女性在其生殖器内，刚好是在两大腿交接处，如以大腿内侧的脾、肝、肾经来讲，是在肾经上，由膝摸往下体部时，左右两腿会有很明显的线索（股薄肌），其交接处即是伤筋的位置。
这是所有人均很隐私的地方，一般人也不会注意到的，但却是非常非常重要的地方，请医者定须特别小心，男女有别，男患者由男医生，女患者由女医生去处理，以免惹麻烦上身。女性的那个位置是非常敏感的地方，且，那伤筋又很细小，约如头发般，如没摸到伤筋的话，是没有感觉痛的，一碰上定会哎哎叫的。因此，男医生请务必避嫌，如真没有女医生时，我定会有第三者或其家人在旁，再用女患者自己的手指去碰，我就依其手指传回来的感觉，将其拨开。或则，告诉她方法要其自己拨，如有拨过，那线索会马上消失。再且，在需治疗那
处时，最好有第三者或其家人在旁，且定须先征求他们的同意。我只教你们此方法，如不守规矩，我不负责任的哦！
这个位置的受伤原因很多，撇开跌倒的原因外，如翘二郎腿，盘腿，劈腿拉筋? 等等，均会造成，我也看到很多打坐的人为求做好单盘或双盘，而硬用力压所造成的。 因此，找那受伤的角度是非常重要的，否者，会浪费一些时间的。 一般是一手摸那伤筋的线索（股薄肌），另手移动通侧的腿，去感觉那线索的肌张力强弱，当然我们是在找那最强的角度，通常大约是脚掌贴于地面即可的。有时只要弓一只脚即可，全凭手感而定的。
因这位于耻骨下方，有些受伤的角度较奇特的，那伤筋也会延伸至两侧的股沟。总之，就是须凭手感去找而医的。
该处一解开，任督二脉的气会又相接回，命门穴附近的腰部会松开，髂后的紧张肌肉才推得开。另外，膝盖内侧的筋也会松弛过去的。这点我也是摸索了许久才得的经验。
这里常常是我治腰痛的第二个位置。【第一位置就是在快速治腰痛和腰背部僵硬如铁板的拨筋法（九）http://www.iiyi.com/med/thread-2012674-1.html 所讲的方法】。效果非常好，大家可试看看。
假如怕摸不准那位置，或要避嫌，只有找到那角度时，要患者自己压着伤筋，我们在其附近弹弹筋，或轻轻的扯扯腿，或转转大腿，看能否把那筋归槽了。
右边后背的肩胛骨下方筋痛，活动受限，麻烦怎么处理？ 上网的时候想转个头，一转忽然右边后背的肩胛骨下方就不知道是否有根筋扭到了，感觉肩胛骨下方有根筋很痛，大口呼吸也会痛，乱动也会痛，睡觉躺下也痛，抬右手也很痛，那种痛不是刺痛，现在活动完全受限，做什么事情必须要很轻很慢才行，要不然就很痛，后来擦了点药油，有了一点点，但是还是痛，感觉很不舒服。 请问是怎么回事，怎么解决啊？？？？知道的送花香香！！！！感谢.............
一般治颈肩背部的病，别忘了，太阳膀胱经，尤其是膝及脚踝部分，再怎么省时间，那边的经络最少也须少许打通一些，其实，绝大部分那边是病根的源头。
背部那处是膏肓穴的筋是藏在肩胛骨内，你须把那两只大臂往外拉开，要病人放松，再去把那膏肓穴旁的筋拨开，或是，压在那痛点，旋转大臂一两圈，如有“康”一声，筋就入槽。问题就可能解决，不然，你还需看那膏肓穴的筋，是有牵连到腹部或是脊椎旁的那里，这样就能把膏肓穴的筋医好。你慢慢摸索吧！祝你成功！
假如无人可帮你治疗，你就高举右手，把那拉出的膏肓穴旁的筋，以尖锐之物，如墙角或桌角压着那伤筋，再转动右臂，也许运气好，就过去，筋就归槽了。那个问题应马上解决了。
不过，老兄，你自己也须注意，椅子和桌子的高度，吊着膀子打电脑，以后还会发生的。 还有，你那小肠经及颈部请加强按摩一下，因再下来小肠经的某处你可能会酸痛的，这纯是
经验之谈，非有预知能力。如没有其他问题，我就等着闻你的花香了。
治腰痛及拨骨盆前後之伤筋（十三）
腰部是人身非常重要的活动关节，而影响到它。头颈部的伤会影响到它，甚至手臂的伤也会影响到它，而膝盖和脚踝的伤和它又是息息相关。再加上它本身的复杂性，造成腰部常跟着人们，因此诊断病灶处的责任归属十分重要的。以腰痛而言，由肩膀、背部摸下至腰的触诊，看其肌肉松紧度，病气气塞的强弱，有否由上而下来之讯息。如上面病气气塞的程度较重，下到腰时较轻，那就指腰有受肩背的影响。如上面病气气塞的程度较轻，下到腰时较重，那就指腰痛有影响到肩背的疼痛。如病气气塞的程度是一样重时，就表示有受腰和肩背是互相影响的。基本上这是经由脚太阳膀胱经来传导的。
现简单的以软体组织的治疗来谈腰痛之原因，这个分析和腰椎间盘突出有关也无关，有太多人解释也有很多的方法，尤其是正骨及正脊的手法。我不多言，我的理论是让那痛苦的病因解除掉，则腰痛应就会消失了。再且，以背部为例，如一边肌肉较另一边紧时，久之，较紧那边的椎间盘会被压缩，一如气球，慢慢的会在较松那边膨出而压到神经，如能适时的把那压力减掉，相信膨出会缓和下来的，疼痛就会减轻或是消失的。也就是说，右边的肌肉紧时,椎间盘由左边突出；左边的肌肉紧时,椎间盘由右边突出；两边都紧时就有中间突出。
其实笔者治腰痛，就是和髂骨有关，那腰痛的问题几乎以处理髂腰肌（髂肌及腰大肌）为主。
先跟大家讲一个观念，是我在（拨筋按摩法及伤筋(一)
http://www.iiyi.com/med/thread-1996554-1.html）58楼所提的，伤筋经由经络的传导，以及肌腱的传导是很微妙的，他不会如细菌感染似的全面性的传导疼痛，而是层层分明，条条分明，泾渭分明的，因有此传导性，要好的时候，就很快复原，坏的时候，就马上到处不对劲。可是经络和肌肉的损伤间的关系，就不是这么回事，尤其是受伤的肌肉会影响数条的经络；反而是受伤的经络不会对所经过的肌肉有那么多的蹂躏，那是成线索状的伤筋，显现的疼痛是，某部分或整条的