发布时间 : 星期六 文章中职心理健康课程标准教学设计更新完毕开始阅读
本课程从培养面向生产、经营、管理一线高素质技能型人才的具体要求出发，配合专业教育，着重引导学生养成良好的心理素质和行为习惯，让其学会根据社会需要和自身特点进行自我调节，走好人生路。并以心理学基本知识规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件，也为各专业人才培养目标的实现以及学生的成长成才和终生发展打下坚实基础。 （三）本课程与其他相关课程的关系
《心理健康》是一门必修的公共基础课，主要是对学生进行心理学基础教育。本课程通过培养大学生的职业行为和职业心理，教育引导学生养成积极正确的心态，让学生自觉把个人发展和国家需要、社会发展相结合，为个人生涯发展和社会发展不懈努力。从而为各专业人才培养奠定良好的素质基础，促进了其他课程的实施。 第二部分 课程目标 一、总目标
高等职业院校心理健康课程的总体目标是学会调适，寻求发展。学生良好心理素质的形成建立在学生良好的自我意识、学校适应、学习策略、情绪调节、人际交往和生涯规划的基础上。 二、具体目标 （一）知识目标
1.学生能了解自己的兴趣特长和人格特质类型，学会悦纳自己； 2.学生能认识到自己的优点，肯定自己的价值；
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3.协助学生探索适合自己的生活型态，作为未来职业选择的参考。 （二）能力目标
1．学生能了解自己的学习价值观，认识自己的学习风格； 2．协助学生分享有效的学习策略和方法；
3．协助学生学会调节考试焦虑的方法，学习考试应答技巧。 （三）素质目标
1.了解人际交往在生活和学习中的重要性；
2.协助学生认识到人际交往中沟通的重要性，并学会“我讯息”的沟通表达方式；
3.了解处理人际沟通的技巧，并学习使用两个最基本的技巧：倾听和共情；
4.正确认识青春期异性交往问题，学习处理异性交往中出现的典型问题。
第三部分 内容标准 一、理论课内容标准
要求熟练掌握本门课程所学的定义、概念、原理和基本理论，通过扎实基础知识，结合实际操作，做到理论联系实际。同时，在教学过程中要充分利用各种资源扩展教学。
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二、课程总体内容描述
参考学时 序号 学习 项目 学习 教学目标 模块 论 身心健康 1.知识目标 了解心理健康教育的概念、功能和意义。 训 理实心理发展2.能力目标 1 知识篇 与调试 在日常生活中能正确对待心理问题。 3.情感目标 树立心理健康教育对成长的意义。 2 天生我材1.知识目标 必有用；理解实现梦想的可能性与可行性。 放飞生命2.能力目标 的梦想 帮助学生掌握制定人生目标的重要意义和6 阳光总在具体办法，通过具体的练习学会制定目标风雨后；和计划。 给真我一3.情感目标 通过辅导使学生体验内心真实的需求，重4 成长篇 面旗帜 第 19 页 共 30 页
成长的烦新点燃追求理想和愿望的热情和活力。 恼 学校中的1.知识目标 我 了解人际交往在生活和学习中的重要性；认识人际交往中的态度、礼仪对人际交往 3 生活篇 家庭、社会中的我 的影响；让学生了解人际沟通的技巧。 2.能力目标 4 帮助学生练习“我讯息”的沟通表达方式；协助学生发展出适当的表达方式。 3.情感目标 训练人际沟通的基本技巧，倾听和共情。 学会学习 1. 知识目标 提高学习协助学生理解什么是学习，了解不同类型4 学习篇 能力；积的知识需要不同的学习方法；让学生意识极应对学到掌握好的学习方法和学习习惯对提高学习压力 习成绩的重要性。 6 第 20 页 共 30 页