浙大普通体育课理论考题库完美排版(选择题)

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D

_____ 方法是力量练习中克服自身阻力的练习方法。 A.举重 B.拉力器 C.上坡跑 D.引体向上

B

_____ 是单位时间内维持生命最基本的活动所消耗的最低限度的能量。 A.新陈代谢 B.基础代谢 C.水盐代谢 D.无氧代谢

C

_____ 是构成人体细胞的主要成分,参与机体组织的新陈代谢和损伤修补,它与人体运动能力有密切关系。 A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.水

C

_____ 是人类生命活动、劳动工作、创造性及运动训练的物质基础,它具有明显的个体差异和发展的阶段性。 A.人的素质 B.人的能力 C.人的体质 D.人的心理

A

_____ 项目锻炼的效果与频率的关系是频率越大,收效越大。 A.速度 B.力量 C.耐力 D.灵敏

B

_____ 在体内有储存热能、调节体温和支持保护内脏器官的作用。 A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素

D

_____动物传播疾病约占传染病总量的 ,如狂犬病、结核病、寄生病等。 A.二分之一 B.三分之一 C.四分之一 D.五分之一

D

_____肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收

缩,变得僵硬。运动中最容易发生痉挛的肌肉是 。

A.大腿后侧肌群 B.大腿前群肌 C.小腿三头肌 D.小腿腓肠肌

B

_____提出“健全的精神,寓于健全的身体”这一著名格言。

A.亚里士多德 B.尤纳利 C.盖伦 D.卡拉卡

D

_____提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。 A.英国哲学家洛克

B.前捷克教育家夸美纽斯 C.法国教育家顾拜旦 D.法国起蒙思想家卢梭

C

_____体育课的教学目标是:培养学生树立健康第一的思想,以 为中心,以“终身体育”为指导,以“育人”为最终目标。 A.健心 B.益智 C.健身 D.娱乐

A

_____消除疲劳的途径有:可用各种方法使肌肉放松、调节神经系统机能状态、。 A.睡眠 B.理疗

C.补充机体失去的物质 D.积极活动

C

《中华人民共和国体育法》于何年何月何日起施行_____。

A.1995年8月1日 B.1995年9月1日 C.1995年10月1日 D.1995年12月1日

D

2008年北京奥运会是第_____ 届奥林匹克运动会。 A.26 B.27 C.28 D.29

B

4×100米接力跑的接力区距离是_____米。 A.15米 B.20米 C.25米 D.30米

A

C

艾滋病病毒传播途径有以下三条:性接触传播、_____ 和母婴传播。 A.身体接触 B.接吻 C.血液传播 D.空气传播

B

安静时,优秀运动员的心率为_____ 次/分。 A.36-40 B.46-56 C.56-65 D.65-70

D

安静时肺只有_____ 的肺泡在呼吸,而运动时大部分肺泡都在呼吸。 A.5% B.10% C.15% D.20%

D

安静时肌肉每立方毫米内开放的毛细血管_____ 条左右。 A.60 B.70 C.80 D.90

B

奥林匹克标志五环含意是_____ 。 A.五种颜色 B.五大洲的团结 C.五个运动项目 D.五大海洋

B

奥林匹克标志五环含意是_____。 A.五种颜色 B.五大洲的团结 C.五个运动项目 D.五大海洋

B

奥林匹克的格言是_____ 。 A.友谊、团结

B.更快、更高、更强 C.公平竞争 D.友谊、和平

B

奥林匹克格言是_____。这句著名的格言充分表达了奥林匹克运动永不满足、永不止步、积极进取的奋斗精神。_____ A.努力拼搏

B.更快、更高、更强 C.体力、智慧 D.参与、享受

B

奥林匹克格言是_____。这句著名的格言充分表达了奥林匹克运动永不满足、永不止步、积极进取的奋斗精神。_____ A.努力拼搏

B.更快、更高、更强 C.体力、智慧 D.参与、享受

B

奥林匹克运动会的格言是_____ 。 A.团结、和平、友谊、向困难挑战 B.更快、更高、更强 C.参与第一、胜利第二

D.提高运动水平,不断进取,挑战自我

B

D

把推行全民健身计划纳入国民经济和社会发展的总体规划,坚持_____协调发展的方针,以普遍增强人民体质为重点,加强领导,统筹规划,切实抓出成效。

A.群众体育与体育产业 B.全民健身与体育科技 C.体育科技与体育产业 D.群众体育与竞技体育

D

把推行全民健身计划纳入国民经济和社会发展的总体规划,坚持_____协调发展的方针,以普遍增强人民体质为重点,加强领导,统筹规划,切实抓出成效。、

A.群众体育与体育产业 B.全民健身与体育科技 C.体育科技与体育产业 D.群众体育与竞技体育

B

傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在_____ 以上,否则,会影响夜间的休息。 A.30分钟 B.1小时 C.1.5小时 D.2小时

C

傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在_____以上,否则,会影响夜间的休息。 A.15分钟 B.30分钟 C.1小时 D.2小时

B

傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在_____以上,否则,会影响夜间的休息。 A.30分钟 B.1小时 C.1.5小时 D.2小时

B

傍晚运动的主要形式为散步,时间可长可短,但一般不要超过_____ 小时,运动强度也不可太大,心率应控制在120次/分内。 A.0.5 B.1 C.1.5 D.2.0

C

傍晚运动的主要形式为散步,时间可长可短,但一般不要超过1小时,运动强度也不可太大,心率应控制在_____ 次/分内。 A.110 B.120 C.130 D.140

C

北京筹备2008年奥运会时提出了“绿色奥运、科技奥运”和_____奥运的理念。 A.文化奥运 B.文明奥运 C.人文奥运 D.科技奥运

C

北京筹备2008年奥运会时提出了“绿色奥运、科技奥运”和_____奥运的理念? A.文化奥运 B.文明奥运 C.人文奥运 D.科技奥运

A

闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有_____ 。 A.凹陷感和剧烈疼痛 B.表面凸起和剧烈疼痛 C.表面平坦和剧烈疼痛 D.表面不变化仅皮下淤血

A

不改变动作结构和运动负荷的表面数据,即练习时条件相对固定,该练习方法是_____。 A.重复练习法 B.变换练习法 C.循环练习法 D.综合练习法

C

C

采用动静结合练习法进行,练习时间一般以??_____秒为宜。 A.5-10 B.3-8 C.2-7 D.1-4

B

长期坚持体育锻炼的人,骨密质可增厚_____ 毫米。

A.0.5-1.0 B.1.5-8 C.8-12.5 D.12-20

B

虫媒传播的疾病包括疟疾、流行性乙型肝炎、_____、森林脑炎等。 A.伤寒 B.黑热病 C.痢疾 D.感冒

A

初次采用冷水浴锻炼身体者,宜选用_____ 。

A.冷水擦身 B.冷水淋浴 C.冷水泡浴 D.冬泳

C

传染病的典型病程可以分为四期:潜伏期、前驱期、_____ 和恢复期。 A.中期 B.传染期 C.症状明显期 D.安全期

A

传染病流行过程发生需要三个基本条件:传染源、传播途径、_____ 。缺少任何一个条件,都不会导致传染病的流行。 A.易感人群 B.蚊虫 C.食物或水 D.分泌物

A

传染源是传染病发生与流行的最终根源,包括传染病人、病原携带者和动物传染源。其中_____ 是最主要的传染源。 A.传染病人 B.病原携带者 C.动物传染源 D.环境传染源

C

挫伤发生_____小时以后,可根据损伤部位情况,考虑给予按摩或进行理疗。 A.12 B.24 C.48

D.一周后

D

A

大众体育的主要活动形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、_____ 、体育俱乐部、棋社,以及个人自由体育锻炼等。

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