发布时间 : 星期六 文章心理健康与心理调适更新完毕开始阅读
嫉妒是痛苦的制造者，在各种心理问题中是对人的伤害最严重的。正确
江山易改本性难移（Ｂ人格的稳定性）
Ｃ情绪积极稳定协调）时判断个体心理健康与否的基本要件之一 对人际交往认识错误的是（Ｃ） 单向
体力节律的特点不包括（）Ｃ情绪高涨
一触即发、暴跳如雷，是（Ｂ暴躁型）的典型特征常见的心理亚健康不包括（）Ｄ乐观主义
１９世纪（费洛伊德）对１８世纪末开始流行的催眠术现象作了研究，并把它单做治疗精神病的主要手段之一。
当你把目标选定为（Ｃ完美）时，你将会发现这是一个不断变化的目标，??
（）者喜欢过高地估计自己 Ａ自傲 Ｂ自知 以下几种人格类型的人不容易引起挫折感。 Ｂ乐观
在行为上，交往面窄，最求少数朋友见的哥们义气，只同与自己??什么性格的人（Ａ狭隘性格）
（情绪）作为一种体验的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界 Ｃ情绪 二、多项选择
1.正确理解和运用专业技术人员心理健康标准应注意（BCD）
2.外部环境对有哪些刺激？ABCD 3.那些构成完整人格的一部分ABCD 4
三、判断题
1、为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见。正确
2.优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、出境更差的人。 正确
3.交往品质是建立在对自己个他人个性品质理解的基础上。 正确 4.人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低。 错误 5.对别人说“不”，别人都会把被拒绝看成是对个人尊严的否定，并会因此而感到愤怒，反过来又会责难、冷淡或报复自己。 错误 6.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富。 正确
7.积极地人际交往市心理健康的保障，心理健康的个体才能够建立积极的人际关系。 正确
8.简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。 错误
9.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法。 正确
10.社会化的程度，包括掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等。 正确
11.精神医学专家曼宁吉认为：心理健康的人应能保持?? 正确 12.性格内向的人比性格外向的人更易患病和产生病感。 正确 13.失眠不等于失眠症。 正确
14.第三节国际心理卫生大会对心理健康是这样定义的：?? 错误 15.智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。 错误
16.现实生活中的专业技术人员挫折，是主观和客观、?? 正确 17.具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷。 正确
18.人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会?? 错误
19.生活习惯是每天习得而成的，不可以通过学习来改变。 错误 20.感情受挫和婚姻变故会加重心理失衡的程度。 正确
(一) 单选题：只有唯一一个选项正确
1. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C） (A)
德育 (B) 智育
(C)
体育
(D)
美育
2. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 (A)
快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧
(D)
悲哀
3. 合理变通的方式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然 (A)
回避 (B) 淡化
(C)
转视
(D)
换位
4. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关 (A)
自尊 (B) 自信
(C)
自爱
(D)
自卑
5. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（A） (A)
父母 (B) 同学
(C)
师生
(D)
同事
6. 人格的独特性是指(D） (A) (B) (C) (D)
人格受生物规律制约
人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能人格具有鲜明的个性特征
各方面多种特质的整合 算是他的人格特质
7. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术 (A)
行动 (B) 语音
(C)
肢体
(D)
金钱
8. (C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界 (A)
挫折
(B) 意识
(C)
情绪
(D)
人际关系
9. 挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力 (A)
信息
(B) 感受
(C)
锻炼
(D)
挫折经验
10. 当你把目标选定为(C)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它 (A)
变化 (B) 固定
(C)
完美
(D)
长远
11. （B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪 (A)
焦虑 (B) 忧郁
(C)
冷漠
(D)
易怒
12. （B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。 (A)
焦虑症
(B) 神经衰弱 (C)
疑病症 (D)
强迫症
13. 人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系 (A) 14. (A)
本我 (B) 自我
(C)
超我 (D) 人
焦虑
(D)
神经衰弱
抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（B）为主要特征的综合征 强迫观念 (B) 心境低落 (C)
15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A）