发布时间 : 星期一 文章三上安健 教案更新完毕开始阅读
第四周 一日三餐讲科学
教学目标：
1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 教学重点、难点：
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 教学过程： 一、导入新课
1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。 科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少： 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。 3.一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
四、全课小结
早餐：吃得好——牛奶（豆浆）、鸡蛋、面包 中餐：吃得饱——鱼、豆、肉、米饭
晚餐：精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭
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第五周 电老虎，乖乖虎
教学目标：
1、知道生活中有时会遇到触电危险，知道生活中规范的用电行为，要防止受到伤害。
2、知道触电会直接威胁人的生命，明白安全用电的重要性。 3、知道触电后的一些基本的急救措施。
4、通过学习，提高学生的自我防护意识，更加意识到生命的可贵，培养学生珍爱生命的意识。 教学重点：
1、知道安全用电的重要性。
2、知道触电会直接威胁人的生命。 教学难点：
使学生愿意提高自我保护意识，感到生命的可贵。 教学过程
一、 引言：
中小学校园安全教育一直备受关注。由于多种因素的影响，目前，全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡；平均每天约有40名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故；还有40万至50万左右的孩子受到中毒、触电、他杀等意外伤害，而这些事故的发生有相当一部分是与我们安全意识薄弱有关的。 电是我们生活中不可缺少的，它给我们带来光明和方便。随着生活水平的不断提高，我们生活中用电的地方越来越多，但如果不注意安全，电也会给我们带来危险和灾祸。
二、案例聚焦
案例聚焦1：2006年某日上午10时许， 上海政立路580弄12号一居民家中发生惨剧：一名年仅20岁的学生在使用电脑时不幸触电身亡。
记者赶到发生事故小区12号楼下，从知情者处了解到，20岁的小吴是一名技校在校生，昨天上午，小吴暑假休息在家，正在家中上网时触电。警方初步判定，由于天气炎热，因此小吴腿脚部大量出汗，他的脚无意碰触到电源插座，导致这起事故。
事发后，120急救人员赶到现场进行紧急施救，由于电流伤及心脏，虽经抢救却回天无术。（来源：新闻午报）
案例聚焦2：莆田市秀屿区月塘中学发生一起意外事故：一名初三男生在翻越学校围墙出校时，不慎碰到围墙边的高压线，当场死亡。出事学生的亲属告诉记者说，出事的学生姓郭，今年16岁，读初三，是月塘乡砺山村人。据他们了解的情况是：昨日上午学校开运动会没上课，小郭就想出校。但学校实行封闭式管理，大门已锁上，小郭于是就想翻越围墙出校，但在翻墙时触到了高压线，当场死亡。 从以上事例可以清楚的看到，生活当中我们如果不注意用电安全，必然会对我们的身体甚至生命造成伤害。下面我们来看看下面一些现象和问题，你来判断一下他们做的对不对？当遇到这些情况时，你该怎么样解决？
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三、现象分析：
1、一天，某校学生小明在打扫教室卫生时，发现教室的电风扇上有很多灰尘，他便拿起湿漉漉的抹布去擦电风扇上的灰尘。
2、我放学去同学家写作业，看到同学因为台灯不亮正在用铅笔挑台灯的电线。 3、小华家的电线突然起火了，小华赶紧用水往电线上浇去，想把火熄灭。 4、小明在学校宿舍搞卫生，用湿的布擦电源开关了，你看见了，怎么办? 5、教室电源开关保险丝断了，你怎样做？
6、如果教室里电线断了，能不能用手摸，为什么？ 7、有一位同学在教室触电了，你怎么做，为什么？
8、你发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，你怎么做，为什么？
四、预防触电知多少：（图片展示）
安排专业电器维修人员定期检查维修电线、开关、插座 不可令电器负荷过重
选购有安全标志及符合安全标准的电器 电器要装有漏电保护装置 电线有破损必须更换
采用有活门设计的电源插座或万能插座 不使用电器时要关掉电源 手湿时切勿触摸电器、插座
五、触电的急救方法（图片展示）
触电是由于电流通过人体所引起。触电后身体上的电流出入口会有灼伤痕迹。 引发短暂刺痛及肌肉收縮、丧失知觉、肌肉痉挛， 甚至呼吸及心跳停止 触电的急救方法：
触电会造成人体伤害或死亡，发现人员触电应迅速采取使触电者脱离电源的措施。
（1）切断电源；
（2）采用短路法，使电源开关跳闸；
（3）救护人员穿着绝缘鞋，戴上绝缘手套，使用绝缘棒使触电者脱离电源； （4）在切断电源的同时要防止触电者再次摔倒； （5）未断电前不可赤手直接与触电者的身体接触。 触电医疗救护方法 ：
1、触电者未失去知觉时，应安放在空气流通，温暖处安静休息，同时请医生。 2、触电者已失去知觉，但呼吸及脉博均未停止时，应安放在平坦通风处所，解开衣裤，使其呼吸不受阻碍，同时用毛巾摩擦全身，使之发热，并迅速请医生。 3、触电者失去知觉呼吸困难，应立即进行人工呼吸，并迅速请医生来急救，切不可向触电者注射强心剂或泼冷水。
4、触电者呼吸及心脏跳动均已停止时，可能是假死，救护人员要坚持先救后搬的原则，应即刻进行人工呼吸或对心脏进行挤压救护直到经医生诊断确已死亡为止。
5、人工呼吸用口对口吹气效果较好。急救时，触电者的头部尽量后仰，鼻孔朝天，使舌根不阻塞气流，便于吹气急救。
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六、总结：怎样防止触电？
1、学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。
2、不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。
3、要多注意观察家里的各种电器，插头插座、电线、灯是否有破损、老化的现象，如果有应立即告诉家长进行正确处理。
4、我们中小学生不要私自玩电，特别是当家里没有人时。
5、凡是金属制品都是导电的，千万不要用这些工具真接与电源接触。 6、不要用湿的手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路，以免触电。
7、在放学、上学的路上，特别注意路边的电线是否有脱落，见到一定要躲开。 8、雷雨天气，千万不要站在树底下避雨，以免遭到雷击。
9、暴风雨吹落了电线，有人不幸被电击倒了，千万不要伸手去拉触电者，正确的方法是用干木棍等绝缘的物品，挑开电线，并告诉大人，通知有关部门。
七、我校学生校园安全用电指南
1、自觉遵守安全用电规章制度，不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等；如需要安装、修理电器设备和电灯等用电器具时，应由电工进行。 2、了解电源总开关的位置（如教室的电源总开关），学会在紧急情况下关断总电源。
3、不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4、电器使用完毕后应关电源；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；（如我校班级内的饮水机电源，放学时值日生一定要拔掉电源,以防出现意外。）
5、发现有人触电要设法及时关断电源。用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人。学生遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。如果触电者呼吸、心跳已经停止，在脱离电源后立即进行人工呼吸，同时进行胸外心脏挤压，并呼叫医生尽快来急救。 6、不要爬电杆或摇晃电杆拉线。
7、发现落地的电线，离开10米以外，更不要用手去拾。同时，要设法看护落地电线，并请电工来处理，以防他人走近而发生触电。
8．若电线着火了，首先切断电源；如果不能停电，应用盖土、盖砂的办法救火，千万不要用水灭火，以防触电。 九、总结：
在日常生活中我们如果遇到意外触电事故，一定不要慌张，按照正确的方法操作，一定能化险为夷，遇事一定要镇静、冷静！
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