发布时间 : 星期二 文章东南大学更新完毕开始阅读
我们应该朝着可控的后天去努力。过分强调自己学英语没天赋,只能朝着“英语一定学不好”的宿命论方向走,要相信努力的力量,信念的力量,我的命运我做
主,这才是年轻同学应该树立的人生观。
那么记忆力怎么练呢?大家想想健身房是怎么回事就可以了,体力和脑力是一回事。比如说新东方著名的骨感派代表郝斌老师,上肢没力气,他想练出点力气来,健身教练肯定会告诉他,去举杠铃,当然他只能从最小的举起,开始每天举二十下,但是要天天举,慢慢的,过了一周,再增加到三十下,或者是换个重点的杠铃,这样加以时日,力气就练出来了。 那么同样的,记忆力差的同学,可以从今天开始,每天记十个单词,不要用什么方法,就四个字“死记硬背”,就是机械记忆,因为只有这样,你的记忆力才能得到有效的锻炼。有些同学说,我用形象记忆法,好,那你练的是想象力;有些同学说,我先理解再记忆,好,那你练的是理解力。我们现在要解决的是记忆力,我们的目标是恢复小时候啥都不懂,但就是能硬生生记住的能力,想做到这一点,就得“死记硬背”。慢慢的,你会发现记忆力就开始进步,最早记十个单词要20分钟,现在只要10分钟了,这时候你就可以换个
重点的杠铃了,一天背20个单词,或者不背单词,改
去背英语文章。
背英语文章是提高英语最快的方法,也是最炼记忆力的。很多英语界的前辈都在这样提,也是我自己的亲身体验,我英语起步的时候就是靠背新概念三册,后来练的记忆力狂好,一篇三百字的英语文章,基本不用半个小时就能一字不漏背下来。而如果给我一篇三百字的中文文章,我半个小时很难做到背下来不出错,但英文就可以,为什么会这样?就是因为我没有花那么多的时间去集中的练中文记忆力,但我却扎扎实实的花了9个月的时间把新概念三册背了100多遍。
这说明一个道理:记忆力确实是练出来的。 知易行难,说的容易,做起来就很难。知道了如何提高记忆力的方法,不等于你的记忆力真能提高。就好比一个病人得到一剂良药,尽管他能把此药的说明书读的一字不差,此药的功效说的头头是道,但良药苦口,如果他不能按医嘱坚持七七四十九天连续服用,他的病也治不好。每天背一点东西,看似简单,真尝试过的人就知道个中难处,很难成功,失败的原因就是因为大部分人不仅记忆力差,同时另外两种力
也很弱:毅力和定力。
这两种力之所以合在一起讲,是因为它们本不可分。定力是心无旁骛,锁定目标,不受干扰的能力,毅力是朝着既定目标,按部就班,不急不躁,稳步推进的能力。定力是毅力的前提,毅力是定力的保证,定力注重空间上一点之不变,毅力注重时间上绵延而
不间断。
现在的同学缺乏毅力,学习不能坚持,缺乏定力,目标不能专一,易受外界干扰。一方面是现在社会上新鲜事物太多,尤其是网络上什么都有,确实是个不利于学习的环境。不像以前,书房里只有桌子椅子,想受诱惑都难,现在房间里只要有一台电脑,学习效率下降50%,再有宽带,基本上就没法学习了。另外一方面也是同学很少有主动锻炼自己的定力和毅力的意识。大家好象总觉得体力可以通过锻炼而变好,而毅力恒心这东西是天生的,所以经常说某某人有毅力,某某人无毅力,其实这是个错误的提法,正确的来说,某些人毅力强,某些人毅力弱,而强弱之间也可以互相转化。缺乏毅力的人,如果不断努力,是可以成为
一个有毅力的人的。
我们来说说如何在英语学习中强化自己的定力和毅力。比如说,有个同学决心把新概念背200遍,
决定这段时间不看其他英语书,也不从事任何娱乐活动,每天早上六点起床。刚开始几天肯定没问题,因为热情还未冷却,但到了第四天,早上六点醒了,发现天特别冷,开始动摇了,不想起床。注意:这时候就是锻炼你毅力的最佳时机,如果你经过激烈的思想斗争后,还是起床了,那么你的毅力就变强了一点。但如果你妥协了,那么你的毅力就变弱了一点。你的毅力最终的状态就取决于每次你思想斗争胜负的累积。比如说赢一次,得+1分,输一次,得-1分,最终如果是正数,那么你的毅力正在变强。如果是负数,
那就变弱了。
有一个同学学期开始的时候决定每天早上到操场跑两圈,但有一天他跑了一圈之后,肚子疼,于是飞奔回宿舍上厕所,上完厕所后,他就思想斗争,才跑了一圈,还有一圈没跑,但是又已经回宿舍了,实在是懒的再下去,天又冷,最终斗争的结果还是下去把剩下的一圈跑完了。这个同学很了不起,值得我们
大家学习。
再来看定力。本来晚上要背新概念的,不小心瞄到电视上出现了自己最爱的日本明星,比如说机器猫,开始动摇。那么同样,如果你按原计划去背书了,那