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19.用单食指叩拳或拇指指腹在横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠
反射区压刮5—7次。
20.用单食指叩拳在肛门反射区定点按压5—7次。
实际施术中，横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、肛门反射区可作
为一组反射区一次操作完成。
21.用双食指叩拳在小肠反射区定点按压并由前向后刮压5—7次。
22.用单食指叩拳在生殖腺反射区定点按压5～7次。 23.用单食指桡侧在前列腺或子宫反射区由后上向前下方刮推或用
单拇指指腹推压5—7次。
24.用拇指指腹或拇指指端在胸椎、腰椎、骶椎反射区由前向后推
压5～7次。
实际施术中，胸椎、腰椎、骶椎反射区可作为一组反射区一次操作
完成。
25.用双食指桡侧在横膈反射区由反射区中点向两侧同时刮推5—7
次。
26.用单食指叩拳在上身淋巴腺反射区定点按压5～7次。 27.用双食指桡侧在生殖腺(输卵管)反射区由反射区中点向两侧同
时刮推5～7次。
28.用单食指叩拳在下身淋巴腺反射区定点按压5—7次。 实际施术中，上身淋巴腺、下身淋巴腺反射区可作为一组反射区双
手同时操作完成。
29. 用食指桡侧在尾骨(外侧)反射区由上而下再向前的刮、点、推
压，5一7次。
30.用单食指叩拳在膝关节反射区定点按压并环绕反射区半月形周
边压刮5—7次。
31. 用单食指叩拳或双食指叩拳在肘关节反射区第五跖骨基底部
从前、后各向中部按压5-7次。
32.用单食指叩拳在肩关节反射区分侧、背、底3个部位由前向后各压刮5—7次或双指钳夹肩关节反射区的背部和底部5～7次。 33.用拇指指端在躯体淋巴腺反射区背面点状反射区定点按压和用
单食指叩拳在底面点大反射区定点按压各5～7次。
34.用双拇指指端或双食指指端在扁桃腺反射区同时定点向中点挤
按5—7次。
35.用拇指指端或食指指端在喉和气管反射区定点按压或按揉5—7
次。
36.用双拇指指腹在胸部反射区由前向后推按，双拇指平推1次，
单拇指补推1次，各做5—7次。
37.用单食指桡侧在内耳迷路反射区由后向前刮压5～7次。 38.用拇指指腹在坐骨神经反射区(内、外侧)由下向上推按5—7次。 39.重复肾脏、输尿管、膀胱3个反射区手法操作3—5次。
(二)右足顺序
右足与左足有相同的反射区，也有不同的反射区。相同反射区的按
摩方法同左足，不同反射区的按摩方法如下： 1.用单食指叩拳在肝脏反射区由后向前压刮5～7次。
2.用单食指叩拳在胆囊反射区定点深压5～7次。
3.用单食指叩拳在盲肠及阑尾、回盲瓣反射区定点按压5—7次。 4.用单食指叩拳或拇指指腹在升结肠反射区由后向前推按5～7次。
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