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第一章：体操概述
古希腊人将走、跑、跳、攀登、爬越、舞蹈、军事、游戏等锻炼内容统称为体操。
现代体操：通过徒手、持器械或在上完成不同类型与难度的单个动作，组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现控制能力，并有一定艺术要求的体育项目。
体操包括3个方面，1.竞技层面上的竞技体操 2.基础层面上的，指队列队形，徒手，轻器体操，利用器械体操及教化了的竞技体操 3.拓展层面上的体操，即类别体操，包括体操、艺术体操、蹦床、健美操及舞蹈等运动项目。
2.体操当前的特征：1、沿着竞技体操的方向发展2、朝着以增强体质发展能力为目的的各种非竞技性体操的方向发展 3.体操的主要内容： 一、队列队形练习 二、徒手体操 三、轻器械体操 四、技巧运动 五、器械体操 六、跳跃 七、实用类体操 八、自由体操 九、健美操 十、艺术体操 十一、蹦床运动
4.体操的分类：
根据练习形式的不同：可分为徒手体操、轻器械体操、器械体操及专门器械体操三类 根据体操目的怀任务：可分为基本体操、竞技体操、表演性体操三类 基本体操：以增强体质、促进身体全面发展，培养人体基本活动能力及提高基本运动技能为目的的体操练习。
竞技体操：所有以竞赛胜利为目的的体操 竞技体操：1男子：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠 女子：跳马、高低杠、平衡木、自由体操 2技巧、3健美操、4蹦床、5艺术体操。
表演性体操：1团体操2舞台体操 5体操的特点：
具有广泛的群众性、能全面有针对性地锻炼身体、广泛的运用保护与帮助、具有较强的艺术性、要不断创新
6.体操课程教学内容的设定
基础类体操：队列队形、徒手体操、轻器械体操
实用类体操：登攀、爬越、搬运、撑杆爬墙 技术类体操：技巧、支撑跳跃、双杠、单杠
7.世界竞争大型赛事
（一）奥运会体操比赛（团体和个人比赛、团体决赛、全能决赛、单项决赛） （二）世界体操锦标赛 （三）世界杯体操赛 （四）世界大众体操节
第二章：体操教学特点
1.体操教学的特点（教学中广泛的运用保护与帮助 教学方法与规范化 教学中常用需要排练学生的害怕心理 教学过程的规范化）
2.体操教学的原则（素质先导性原则 技能整体性原则 安全性原则 审美性原则）
3.体操教学方法：指在体操过程中老师与学生为了实现教学目标完成教学任务而采取的教学方式、途径、手段的总称 （直观法 示范法 图像法 语章法 练习法 变换练习法 游戏与比赛法） 4.体操教学设计（学习需要分析 学习目标的确定 学习内容的分析 学生分析 教学策略的制定 教学设计成果的评价）
第四章：体操术语
体操术语是正确说明体操动作的专门用语 运用体操术语的意义：1.有利于体操教学的顺利进行2.有利于体操教学的普及和提高3.有利于体操教学经验的交流4.有利于体操论的发展
体操术语三个基本要求：正确、简练、易懂 体操术语分类：动作术语，结构术语（完整术语、简化术语）、命名术语（形意术语、人民术语）
体操基本术语：一、人体运动轴：纵轴、横轴、肩轴、前后轴 二、器械轴（器械最长的工作部分）
握器械的方法：正握 反握 交叉握 正反握 深握 内握 从外握 动作关系术语：
同时：在一个动作中身体的不同部位或两个动作必有做成一个完整动作时用
依次：在单个动作中身体某些动作部位有先后动作时用
接：两个单个完整动作之间要求连续完成进用“接”把它们联系起来
成：在做完动作之后的结束姿势