发布时间 : 星期三 文章（完整word版）五年级下册心理健康教育教案 完整版更新完毕开始阅读
第1课.想法变变变
教学目标：
1.学习如何妥善调控自己的情绪。 2.培养学生乐观的情绪和人生态度。 自助目标：
1.懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。 2.学会在生活中找“乐”。 教学过程：
一、创设情景 引入新课
（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？
（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影）
（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？
（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？
（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）
师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。（齐读课题）
二、交流分享 体验感悟
（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？
（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。 （2）四人小组充分交流。
（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。 师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。）
看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。
（二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。
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小品《拍手游戏 》
一、即兴表演 二、角色扮演提纲： 情景：
（1）四人拍手游戏 兴高采烈
（2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。
（三）师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。
（1）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。 （2）四人小组充分交流。
（3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。
（4）遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画《循环报应》就说明了这一点。
师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗？
当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来？ 四人小组充分交流。全班分享（投影）〈平心静气之道〉 三、游戏小结 深化主题 （1）讲解游戏规则
（2）小结：生活本应是快乐的，但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的情绪，这就是生活。我们要学着控制不良情绪，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。那么，如何增加愉快的体验呢？可以读书，可以运动，可以聊天，培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。
第2课 了解与尊重
教学目标：
1.帮助学生了解自己的价值观。 2.引导学生尊重他人的价值选择。 教学过程： 准备活动：我的选择
1.请学生回答下面的问题：现在由四件礼物，如果要送给你其中一件，你希望得到什么？
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让学生口头选择，并说说原因。
（1） 送你健康的身体，你永远都不会生病。（健康） （2） 给你很多的钱，一辈子都用不完。（财富） （3） 给你聪明的头脑，能解决很多问题。（智慧） （4） 使所有的人都喜欢你，永远不会寂寞。（友谊） 2.教师发给学生每人一张纸，请学生在上面写上自己的名字。 3.教师将“健康.财富.智慧.友谊”写在黑板上。
4.教师请学生将填好的纸，贴在黑板上自己所选择的项目格中。 5.请学生自由发言，说说自己选择此项的原因。 6.让学生了解每件事在每个人心中的价值是不同的。 7.让学生接受每个人都有不同的选择的权利。
教师小结：即使是同班同学或最好的朋友，对事情的看法也是不同的，每个人的选择不同，每个选择都是好的，大家对于不同于自己的选择要学会尊重。
发展活动：面对大不同
教师说明：每个人都有自己的想法，我们应该学会尊重别人不同的意见。 1.第二次选择
（1）请学生想一想：在听了同学们的意见后，是不是觉得别人说得很有道理？如果可以改变，是否会有新的选择。
（2）请不改变选择的学生发表自己的想法。 （3）如果有新的选择写下来。
（4）请改变想法的学生说说自己改变的理由。 （5）请没有改变选择的学生说说自己没改变的理由。 2.请学生填写本子
教师说明：1.因为环境.背景的不同，每个人都会有不同的价值观。 2.尊重不同的意见是每个人应具备的基本修养。 3.既要了解自己的价值观，也要尊重不同的价值观。 4.当我们的价值观改变后，我们的选择及做法也会有所不同。
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第3课 朋友与我
教学目标：
1.帮助学生了解异性同学最欣赏的特质有哪些。 2.帮助学生产生自我改善的意愿，并制定改善计划。 教学过程： 综合活动： 教师总结：
1.每个人都会有自己的选择，选择并没有对错之分。
2.每个人的选择都是有道理的，对于别人不同的选择，我们可以试着去了解他的原因，就会体谅.接纳别人的想法。
3.我们除了要了解自己的想法外，对于和自己想法不同的同学，也应该去尊重他们。 准备活动：我欣赏
教师说明：我们会欣赏某些人，是因为这些人身上具有的某种特质吸引了我们。现在请同学们用具体的词语写出你所欣赏的异性同学类型。老师先来做一些提示：我欣赏开朗.活泼的女生；我欣赏大方.勇敢地男生。
1. 请学生思考后填写黑板上的内容： （1） 女生填写：
我所欣赏的男生类型是???—————————— 我不欣赏的男生类型是—————————— （2） 男生填写：
我所欣赏的女生类型是—————————— 我不欣赏的女生类型是—————————— 2. 填完后在小组内交流。
3. 小组选代表，吧小组同学的意见在全班分享。
4. 教师在全班将全班同学都认可的受欢迎的人的特质板书在黑板上。
教师小结：这些同学的心里话启迪我们要注意言行举止，凡事真诚善良.性情开朗.乐于助人的同学都是受别人喜欢的。那些不符合学生规范的行为，如：撒谎.懒惰过分爱打扮等，无论男生.女生都是不受欢迎的。
发展活动：朋友眼里的我
教师说明：我们知道了受欢迎和不受欢迎的同学的特质后，该如何做一个受人欣赏的人呢？你知道自己在异性好朋友眼里的形象是什么样子吗？现在让我们一起通过以下的活动来了解一
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