发布时间 : 星期三 文章足球战术篇更新完毕开始阅读
方法六
练习目的：接应、跑位练习
练习形式：在16.50×16.50米的范围内，进行“四传二抢”练习。
练习步骤：当传球一方，任一队员控球时，相邻两侧的队员必须迅速移动位置，向控球队员靠拢，与控球队员相对的另一队员（传球一方）则积极移动选择能够接应控球队员传球的位置。在该练习中，要求接应队员注意（1）与持球队员的距离（2）接应角度（接应距离、角度，两侧队员以距控球队员最近的第一防守队员的位置来确定，选在两防守队员之间或与第一防守队员平行的位置较好。与控球队员相对的队员则积极捕捉控球队员可传防守队员之间空档的瞬间位置。） 练习提示：在准确完成动作的前提下，注意接应、跑位的时机。
方法七
练习目的：接应、摆脱、跑位练习
练习形式：在20×20米的范围内，进行有进攻方向的“三传二抢”练习。 练习步骤：传球一方队员必须以短传接应配合开始组织进攻。无球队员要想方设法摆脱防守队员，按接应要点接应控球队员。接应队员注意不要平行站位接应。开始练习时，防守队员可消极防守，熟练后，可按比赛要求进行。如图3－16
图3-16
练习提示：传球队员注意传球时机、位置，控球队员在无法与同伴配合的情况下，要保护好球。接应队员的接应时机要选在控球队员能传球的时机。
方法八
练习目的：对抗中练习各种“二过一”配合
练习形式：在20×20米的范围内，进行三传两抢练习。
练习步骤：3号队员必须与1、2号队员进行传球配合，才可进行个人突破。 练习提示：接应队员注意不要平行站位接应。练习中侧重进行“踢墙式”、“回传反切”、“斜传直插”二过一配合。如图3-17、3-18所示。
图3-17
图3-18
1.2全队进攻战术练习方法 方法一
练习目的：提高转移进攻点、快速进攻的能力
练习形式：在标准足球场1/4场地范围内，进行四个球门、五对五或六对六攻防练习。
练习步骤：控球一方射门前，必须经2－3次传球或个人突破。进攻一边球门受阻后，转移进攻另一球门必须在规定次数内射门（如触球4－5次内射门）成功，方可记分。没有越位限制。
练习提示：队员位置要明确，转移传球必须是中、远距离传球，接转移传球一侧的其他队员必须快速接应、配合。
可变方式：在两个球门中间增设一个球门，进攻这个球门必须运用个人突破技术，主要练习中路队员个人突破能力。
方法二
练习目的：提高传球、跑位、接应和寻找门前空档的能力
练习形式：在标准足球场1/4场地范围内，用标志物放置6－8个1米宽的球门，进行七对七、八对八传抢练习。
练习步骤：控球一方设法在保持控球权的前提下，射门“得分”。得分方法为控球一方在任一球门前，将球从球门穿过传到另一侧的同伴脚下便得一分。
练习提示：在形式（1）的练习中，练习者要均匀地分布在场地上，控、传动作简练快速，并随时做好攻守角色转换的准备。在形式（2）的练习中，攻防位置区域要明确，双方在各自门前的防守有人数限制。
可变方式：在标准足球场1/4场地范围内，在两端线处用标志物各放置3个2米宽的球门，进行六对六或八对八比赛。
2.防守战术练习方法 2.1个人、小组防守战术练习 方法一
练习目的：个人防守步法练习
练习形式：在一长方形（如10×8米）范围内，进行单人或多人练习。
练习步骤：前、后滑步练习；前滑步接向前跨步抢练习；后滑步接向后转身跑练习；后滑步接向后转身合理冲撞抢球练习。
练习提示：练习者要始终保持双脚前、后站立，在不影响起动速度的前提下，保持屈膝低重心的姿势。移动时，身体保持平稳。
方法二
练习目的：提高选位、封堵、抢截的能力。
练习形式：在10×15米的范围内进行四人的“二传一抢”练习。如图3-23所示。 练习步骤：传球一方只允许“突击队员”1号实施突破一名防守队员防守的职责，接应队员2号只能接应、传球。
练习提示：传球队员要注意给“突击队员”送球的时机、位置。“突击队员”注意接球时的动作选择和接球后的身体位置（侧对或面对防守队员），为自己运、过和配合突破防守队员创造条件。
图3-23