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浅谈青少年的性心理健康教育
摘要：青少年性心理的健康发展，关系着的健康成长，对青少年的学习和工作具有重要意义。由于青少年缺乏正确的获取性知识的途径，学校教育中有必要对他们进行性教育。
关键词：青少年；性心理；性教育；性教育的方法 一、青少年的性心理现状令人担忧
青春期是青少年的关键时期，这个时期他们的生理变化最大，心理和情绪最不稳定，性意识开始觉醒。目前由于人们的生活水平日益提高，青少年性生理发育的提前已是世界性的趋势。女孩月经初潮的平均年龄由13.8岁提前至12.28岁。男孩的初次遗精由14.43岁提前至13.86岁。在我们任教的班级中，最早有8岁的女孩就开始来月经初潮；男孩11岁就开始出现变声。他们已出现朦胧的性意识开始觉醒，但其相应的性知识却极度贫乏，他们渴望来了解性知识。根据我们课题组的调查表明，孩子们获取性知识的获得并不是通过学校的正规教育获得。那些从社会复杂环境中获得的性知识既难以保证其科学性，又缺乏针对性，因而也成为孩子们性知识的混乱。我国在日常教学中对青少年的性意识又缺乏正确的指导，由此对青少年的身心发展产生了不良影响。 二、青少年性心理的几点重要特征：
1、 性意识觉醒
随着社会的高速发展，人的心理也在不断地发展。特别是青少年学生，由于物质生活的提高，青少年的营养情况得到巨大的改善，性成熟时间大大提前。少女提前来初潮，她们变得更加注意自己的外表，爱美，爱打扮，追求时髦，希望能引起别人特别是周围异性的注意。男孩子则更加喜欢在异性面前表现自己，显示自己的才华和勇敢。他们也接触了大量的刊物和电视影片，对两性之间产生了朦胧的性意识，在心理方面出现了相互吸引的性意识。由于生物的生理的性冲动，他们产生了接触异性的渴望。但又由于害羞和性知识的缺乏，造成他们想亲近但又害怕接近的复杂心理。这时的青少年对两性关系存在着神秘感与戒备感，在异性面前显得局促不安和感到害羞，从而出现两性关系的暂时疏远的现象，即使在
一些必要的学习、生活交往活动中，也都很腼腆。此时期的他们不仅想知道想了解异性的秘密，还想知道成人生活中的那一部分。对异性的体形、外貌、服饰、动作和姿态等生理表征产生兴趣和猎奇心理；对异性的声音、气味、谈笑举止易产生刺激和吸引力；对偶尔无意接触会产生亢奋；在和异性接触的时候会不敢正视对方，会出现面红耳赤、心跳加快、手心出汗等精神紧张时会出现的现象。这一时期的青少年会开始写情书、递纸条，送礼物等行动。
2、 对性知识的追求
青少年身体发育变化对心理发展有着直接的影响，迫使学生了解有关性方面的知识，对性的问题产生浓厚的兴趣。如探求生育是怎么回事？这是学生性心理的正常表现。可是有些家长和教师“谈性变色”，千方百计阻止、回避谈这类事情。但无论如何，青少年还是会从不同的渠道获取有关“性”的知识。
3、 对异性产生好奇心，在行为、情感上发生变化，渴望和异性交往。
小学高年级时期，个别孩子随着性发育的日益完善，异性之间的吸引力大大加强，并且出现了相互追求的迹象。男生行为上主动追求，女生则在情感上积极接纳，并随着意识的发展，两性对异性的爱慕趋于专一化，男生为获得女生的好感，有时愿意帮忙逞能，女生则为获得男生的宠爱而做出听从状态，或者为争夺自己感兴趣的男生表现出嫉妒、吃醋等心理现象。在此时期最突出的性心理就是早恋。随着大脑功能的逐步完善，兴奋与抑制过程日趋平衡，社会活动范围的不断扩大和性经验的丰富，青少年的性意识有了更多的自觉性，这时的他们开始形成自己的恋爱观，并在异性中选择自己的对象。
但是在我国的传统观念的限制，忽视对青少年的性教育。青少年缺乏性生理知识，不能正确对待自身生理现象，造成性方面的疾病，影响身心健康。或者由于对性知识的缺乏，而造成了悲剧。因此，要对青少年进行性器官的生理解剖知识和卫生知识的教育，也要对他们进行性安全教育。如，指导女学生正确认识月经初潮这种正常心理现象，要教育她们月经期应该注意劳逸结合，不可太劳累，防止着凉等；让她们学会保护自己；让男生掌握基本性知识，解除思想负担，并能够对自身生理现象自我调节，使其渡过青春期这一特殊阶段。
三、青少年的性心理教育措施
性教育是性科学知识的教育，即向青少年提供性的科学解释和有关这方面的知识，而且还应包括友谊、爱情、婚姻和两性关系的正确理解以及接受这方面道德行为标准的教育。同时，也要用性道德教育青少年学生树立正确的性观念，清除学生头脑中的错误认识。青少年因生理与心理的发育不平衡所产生的性成熟的矛盾，仅靠灌输一些知识是不能解决的。
在具体教学实践中，我们采取了以下措施对青少年实施性心理教育：
1、调查问卷法。通过开展调查问卷的方法，了解学生的心理想法，有利于针对性的讲座
2、 课堂讲授。我们课题组经过精心备课，为孩子们挑选了适合他们这一年龄
段的相关性心理知识，如男女生的身体发育，身体禁区红黄绿带等。 3读书指导与专题研究。我们为孩子们推荐了适合他们阅读的相关性心理书籍如《》书，这一方法能更好地调动学生的积极性，让他们自主去感受，更清楚地问题产生的原因，更有针对性。
4个别交谈与性心理咨询。我们从课题组教师中选派一名教师担任性心理辅导教师，学生任何时间都可以到该教师处咨询。由于本课题组教师都是担任班主任工作，为了便于孩子们与我们沟通，我们还告诉孩子们可以通过日记的形式向老师诉说心中的苦恼。这一方法取得基于效果最为明显。
5电化教育与展览教育。我们还充分利用学校电教室对学生开展性知识教育。并让学生参观人体图片展览。
6参观访问。让孩子们扮演成小记者，或利用父母在医院工作的便利条件，到医院了解更多他们成长的小故事。
7、 家庭是性教育的基本场所，家庭的性教育就是从孩子出生起，努力地为孩
子提供良好的环境，按不同的阶段的需求，帮助孩子树立正确的性意识，培养健全的性心理，获得科学的性知识让孩子学会理解别人，接受性的广泛、丰富、多样的教育，这是一种爱的教育。为此我们课题组专门向家长
发放了一次告家长的一封信。希望家长能对孩子进行必要的性心理知识教育。
学校、家庭、社会共同参与，形成立体化的青春期性教育格局。家庭是性教育的基本场所，家庭性教育具有及时的特点，更具有学校无法替代的作用。可是中国的大多数家庭尚起不到这样的作用。学校是性教育的主要承担者，是青少年学习性知识，形成正确的性心理、培养高尚的性道德行为的权威来源。人生各个阶段侧重生活的场合虽然不同，但都离不开社会。社会通过各种新闻宣传、文学作品、文体活动等对家庭教育和学校教育起着导向性作用、树立良好的社会风气，严厉打击影响青少年健康成长的不良现象，努力使学校、家庭、社会教育有机地结合起来，发起学校教育的主导作用，家庭教育和社会教育积极配合，形成立体化的青春期性教育格局，使人的一生始终处于良好的性文化氛围中。只有在文明、健康、科学、和谐的环境中才有人的和谐发展。性教育是素质教育的重要组成部分，结合我国的现实情况，加强普及性教育是当务之急，它不仅能满足青少年的需要，有利于抵制性泛滥对他们的侵扰，使青少年成为一个知识结构完整，道德情操高尚，身心健康的人，更有利于提高国民素质及社会文明程度、我们相信，经过家庭、社会、学校的共同努力，具有中国特色的、适合中国国情的青少年的立体化性健康教育体系很快会建立起来。
青少年性教育的方法是多种多样的。面对青少年扑朔迷离的心态变化，特别是生理的蒙醒，只用一种教育方法或几个人的力量是不能适应青少年性困惑的心理需要。所以要运用多种方法才能产生良好的教育效果。这些方法有授课法、咨询法、问卷法、传媒法等。只有进行全方位的教育，才能起到更好的作用。
对青少年进行科学的性知识教育，会促进人类性生活、性心理的健康发展，改变对性的愚昧和无知的状态，会促进整体的国民素质和社会文明程度的提高、普及科学的性知识、提高性文明、减少性犯罪、预防性病、养成健康的生活方式是性教育的目的所在。
参考文献：
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