舞蹈兴趣小组活动方案、计划

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西畴县新马街小学舞蹈兴趣小组活动计划

为使学校舞蹈兴趣小组活动有组织,有计划地进行,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。结合学校工作实际,特制定西畴县新马街小学 舞蹈兴趣小组活动计划。

一、活动目标:

通过活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,能够随着音乐的韵律、节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

二、具体训练内容及方法

1、抓好基本功训练。抓好基本功训练,尤其是低年级的小学生,他们身体的协调能力非常差,通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰力度有一定的控制能力,活动采取压腿、踢腿、下腰等内容完成。

2、抓好地面训练。通过把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、抓好中间训练。解决形体、中心、控制和呼吸,使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧。

4、抓好综合训练。使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

三、活动的内容及措施:

1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴上的走步等,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习

3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:(1)直立和半蹲训练(2)擦地推脚背练习(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戏。

4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。

5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。 四、具体活动时间:

第一、二、周:基本训练

第三周:基本训练:压腿、踢腿、下腰 。

第四周:基训练习:手位练习1-4,脚位练习1、2、5位。 第五周:基训练习:手位练习5-8、学习舞蹈基本动作。 第六周:继续学习舞蹈基本动作,学习舞蹈简单队形。 第七周:基训练习:(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练 。

第八周:基训练习;欣赏舞蹈、学习手位动作。

第九周:继续学习舞蹈基本动作,学习舞蹈简单队形 。

第十周:基训练习;地面压腿、继续学习手位动作、学习腿部动作。 第十一周:继续学习腿部动作、合成舞蹈。

第十二周:基训练习:地面压腿、协调手部与腿部动作。

第十三周:基训练习:1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。

第十四周:基训练习:腰部练习、复习舞蹈。 第十五、十六周:总复习。

西畴县新马街小学 2013年3月10日

西畴县新马街小学舞蹈兴趣小组活动方案

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合小学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识。为丰富学校校园文化生活,贯彻落实党的教育方针,培养学生的个性特长,特制定西畴县新马街小学舞蹈兴趣小组活动方案。

一、指导思想:

坚持以党的十八大精神为指导,以科学发展观为统领,围绕立德树人根本任务,认真贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》,以提高学生的舞蹈学习的兴趣和舞蹈艺术素养为目标,让学生在舞蹈中去感受音乐,理解音乐和表现音乐,丰富学生的课余生活。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。

二、活动目标:

1、掌握扎实的基本功。

2、培养学生的审美素养,提高审美能力。 三、活动措施:

1、成立新马街小学舞蹈兴趣小组领导小组 组 长:李力

副组长:张传位 杨恩飞

成 员: 罗金丽、刘兴美、张玉兰。 2、组建新马街小学舞蹈兴趣小组

由各班主任发动宣传,让学生自由报名,学校根据报名人数进行筛选,选出25名左右具有一定舞蹈基础和具有舞蹈爱好的学生作为学员。

四、活动的内容及步骤:

1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴上的走步等,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:(1)脚背和膝盖的训练;(2)肩的开度和前腿的软度训练;(3)旁腰和旁腿的软开度训练;(4)胸腰和腹肌的训练;(5)脊椎和胯骨的训练;(6)胯部和臀部的训练;(7)胯部和腿部的综合训练;(8)节奏和方位的训练;(9)后腿和背肌的训练;(10)踢腿和力量的练习。

3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:(1)直立和半蹲训练(2)擦地推脚背练习(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戏。

4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。

5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。 五、活动时间: 活动时间:

每周星期三下午第三节课及其它可能训练的时间。 六、活动地点: 舞台或一年级教室。

西畴县新马街小学 2013年3月10日

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