《食品营养与卫生》复习题

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C.多吃谷类食物 D.多吃蔬菜、水果

7.容易在机体脂肪组织中贮存,排出缓慢,过量可导致中毒的维生素是( C )

A .维生素B1 B. 维生素C

C. 维生素D D. 维生素PP 8.多不饱和脂肪酸含量较多的食品是( A )

A .海鱼 B.江鱼

C.畜肉 D.禽肉 9.谷类中的碳水化合物主要为( A )

A .淀粉 B.糊精

C.葡萄糖 D.纤维素

10.中国居民膳食宝塔的第三层为鱼、禽、肉、蛋等动物性食品,每人每天应吃 ( B )克。

A .300~500 B.125~200

C.400~500 D.100~200

11.我国居民平衡膳食宝塔第二层是( B )

A .谷类食物 B.蔬菜和水果

C.鱼、肉、蛋等动物性食物 D.奶类和豆类食物 12.蛋类含胆固醇相当高,一般每天不超过( A ) 个为好。

A .1 B.2

C.3 D. 4

13.煮米粥时加碱会破坏其中的( D )

A .矿物质 B.蛋白质

C.碳水化合物 D.B族维生素

14.食品腐败变质是食品本身、环境因素和( A )三者互为条件、相互影响、综合作用的结果。

A .微生物 B.有害昆虫和动物

C.化学性污染 D.物理性污染

15.为了防止食品( C ),延长食品可供使用的期限,常对食品进行加工处理,即食品保藏。

A.污染 B.酸败

C.腐败变质 D.自溶

16.蔬菜水果贮藏的关键是保持蔬菜水果的( D )

A.卫生 B.冷藏

C.防水 D.新鲜度

17.肉蛋等食品腐败变质有恶臭味,是食物中( C )成份分解而致。

A.脂肪 B.碳水化合物

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C.蛋白质 D.纤维素

18.痛痛病是由于过量摄入( B )重金属而引起的。

A.汞 B.镉

C.铅 D.铬

19.下列物质毒性最强的是( B )

A.砒霜 B.黄曲霉毒素

C.氰化钾 D.农药

20.垃圾在焚烧中容易产生剧毒物质 ( D ) A.N-亚硝基化合物 B.多环芳烃

C.杂环胺类化合物 D.二噁英 21.维持人体基本生命活动的热能是 ( B )。 A. 体力活动耗能 B. 基础代谢

C .非体力活动耗能 D .食物特殊动力作用耗能 22 .断乳的最佳时期是 ( B )

A. 4个月 B.9 ~ 12个月 C .8个月 D . 15个月

23.黄曲霉毒素急性毒性损害主要是 ( A )

A.肝脏毒 B.肾脏毒 C.神经毒 D.血液毒

24.为了防止食品 ( ) ,延长食品可供使用的期限,常对食品进行加工处 理,即食品保藏 。

A .污染 B. 酸败 C. 腐败变质 D. 自溶

25. 蔬菜水果贮藏的关键是保持蔬菜水果的 ( D )

A. 卫生 B. 冷藏 C. 防水 D .新鲜度

26.安全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是( C )

A.亮氨酸 B.异亮氨酸 C.赖氨酸 D.色氨酸

27.棉籽油的主要卫生问题是( B )

A.黄曲霉毒素 B.游离棉酚 C.铅 D.芥酸

28.大豆中产生豆腥味的主要酶类是( B )

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A.淀粉酶 B.脂肪氧化酶 C.尿酶 D.蛋白酶

29.( D )几乎不能通过乳腺,故母乳中的含量很低。

A.维生素A B. 维生素B C. 维生素C D. 维生素D 30.合理营养的基本原则包括除了( D ) A.供给平衡膳食

B.合理烹调加工,提高消化率

C.食品多样化,感观性状良好,促进食欲,增加饱腹感 D.以上都不是 31.营养就是( D )

A.多摄入各种有利于健康的食物

B.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要 C.为了健康和生长发育,多吃营养品,滋补品

D.机体从外界摄取食物以满足自身生理需要所必需的生物学过程 32. 营养素是指( D )

A.是人类为生存,健康而从外界摄取的食物 B.无机盐,维生素等营养物质的总称

C.碳水化合物,蛋白脂,脂肪等机体需要的营养物质

D.机体为维持生存,健康,保证生长发育和体力劳动必须从外界摄取的营养物质 33.我国居民膳食中碳水化合物供热占总热能的适宜比是?( C ) A、<50 B、50 C、60~70 D、>70 34.下列哪一种食物优质蛋白含量最高( C )

A、大米 B、小米 C、大豆 D、肉类

35.某患儿,“方颅”、“枕秃”、“串珠胸”,夜间经常啼哭,导致这些症状最可能的原因是( C )

A.铁缺乏 B.维生素A缺乏 C.钙缺乏 D.锌缺乏

36.一个婴儿出生后一直人工喂养牛奶,三个月只添加鸡蛋,11个月以后,发现此婴儿生长缓慢,消瘦,且面色苍白,你认为这个婴儿可能缺乏( C ) A、维生素D B、维生素A

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C、铁 D、锌

37.某患者平日喜欢吃瘦肉、鸡蛋、牛奶,不食蔬菜、水果、粗粮等,此患者可能出现的主要症状是( B )

A、消瘦 B、便秘 C、乏力 D、记忆力减退

38.某患者平日喜欢吃瘦肉、鸡蛋、牛奶,不食蔬菜、水果、粗粮等,此患者你将如何调解饮食,缓解此症状( A )

A、多食水果、蔬菜及富含纤维、果胶的食品 B、多摄入碳水化合物 C、摄入的食物品种多一些 D、多食粮谷类食物 39. 钙的主要食物来源是( B )

A、动物肝脏 B、奶及奶制品 C、蔬菜、水果 D、豆类

40.我国居民膳食中,热能的主要食物来源是( D )

A、动物肝脏 B、奶及奶制品 C、蔬菜、水果 D、粮谷类 41.铁的主要食物来源是( A )

A、动物肝脏 B、奶及奶制品 C、蔬菜、水果 D、豆类 42.肥胖症发病的主要原因是( B ) A、内分泌因素 B、饮食习惯 C、运动量减少 D、遗传因素 43.肥胖症患者最易引起哪一种并发症( D ) A、肾功能损害 B、肝功不全 C、脑发育迟缓 D、糖尿病,冠心病 44.最常见的食物中毒是( A )

A、细菌性食物中毒 B、化学性食物中毒 C、有毒动植物食物中毒 D、原因不明的食物中毒 45.目前我国粮食污染最严重的毒素是( A ) A、黄曲霉毒素 B、黄变米毒素

C、岛青霉毒素 D、杂色曲霉素

46. 2004年安徽阜阳出现著名的“大头婴儿”事件,婴儿由于食用了缺乏(A)的劣质奶粉而出现营养不良综合征,表现为四肢短小,身体瘦弱,脑袋偏大。

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