高职生网络心理 - 图文

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8.开展各种形式的实践活动

高校要开展多种形式的社会实践活动,包括文娱体育、智能训练等。让学生在丰富多彩的课外活动中吸收先进的文化和教育,在多姿多彩的社会实践中培养良好的人际关系和为人处世的能力。只有让他们的特长和优点充分地表现出来,自我完善,自我实现,从中感受到成功与自信、挫折与进取等多种体验,才能客观地认识自己,找准自己的坐标,让自己在现实生活中充实起来,忙碌起来。

(二)高职高专学生网络性心理障碍的调适

1.重新认知网络系统

任何事情都有两面性,互联网也一样。网络在给人们带来丰富信息的同时也带来了一定的危害:上网成瘾、网络犯罪、网上色情、网络病毒,等等。高职高专学生要正确认识网络,把握好学习生活的方向和目标,以健康的心态进行选择性上网学习。

2.区分现实世界和虚拟世界

虚拟人格和现实人格存在着一个统一和转化的问题,若转化得好,个体的两个人格就会出现良性的互动,现实人格将变得更为丰富和完善。若转化得不好,就易造成个体人格的分裂,就有可能把虚拟世界当做避风港,过度依赖网络来回避现实生活中的矛盾,从而加深自身对社会的不适应。

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