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范围内阻挠、限制对手活动，并与同伴协同配合，破坏对方有组织的进攻，是一种攻击性很强的集体防守战术。
肈一、全场紧逼人盯人防守战术的发展现状及特点
螃⑴以争夺“球权”为中心的防守理念正在深入人心，相应的各种攻击性防守战术越来越受到重视，全场紧逼人盯人防守就是其中之一。
螃⑵现代篮球运动的发展，防守战术运用数量最多的是半场扩大人盯人、区域联防和全场紧逼人盯人。
聿⑶当今欧美强队在全场紧逼人盯人防守上表现出来的最大特点是：以高昂的士气和坚韧的作风，在全场范围内紧逼对手，从心里、体能和技术上给对手以巨大的压力，使其难以运球和传接球，每前进一步都要付出极大的代价，主要表现在个人防守能力非常强，体能充沛，在默契配合基础上的整体逼防具有强大的攻击性和破坏性。
薆二、全场紧逼人盯人防守战术的运用时机
螆⑴当对方体力不佳或主动消耗对方的体力时。
袃⑵突然改变战术，使对方措手不及。
薀⑶为了扩大战果或在有限的时间内挽回败局。
蚃⑷对方属于比赛经验和控球能力较差，而中远距离投篮较准的球队。
羀⑸利用球队员身材矮小，但速度快、灵活性好的特点，紧逼对方的高大队员。
荿三、全场紧逼人盯人防守的基本要求
莆⑴由攻转守时，全队要步调一致，先声夺人，快速找人，抢占有利位置，紧逼控制对手。
膁⑵防守持球队员，掌握“紧逼对手、严防传球、迫使运球、堵中放边”的原则，迫使对手沿边线运球或场角停球。
蝿⑶防守徒手队员掌握“以人为主、人球兼顾、抢前防守、严防接球”的原则，迫使对手走外线远离球。
葿⑷全队要有整体防守意识，前后左右要相互呼应，密切配合，随时准备补防和抢断球。
蒃第九节进攻全场紧逼人盯人防守战术
进攻全场紧逼人盯人防守战术，主要针对该防守战术的个人防守面积大、队员分散、不利于协防的弱点，由守转攻时争取在对方尚未组成集体防守布局前，迅速发动进攻，破坏对方的防守，争取比赛的主动权的进攻战术。
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蒈一、进攻全场紧逼人盯人防守的发展现状
蕿⑴进攻全场紧逼人盯人与防守相比处于弱势。
袄⑵进攻全场紧逼人盯人战术方法单一，效果差。
芁⑶进攻中更多地依靠后卫的突破和组织能力。
二、进攻全场紧逼人盯人防守的基本要求
蚈⑴当对方采用人盯人防守战术时，队员思想上要沉着冷静，行动统一，协调一致。
芅⑵争取在对方尚未形成紧逼前快速将球掷到界内，组织反击。打乱对方的防守部署。
肃⑶快稳结合，掌握进攻节奏，移动要突然，传球要果断，不要盲目运球，不要在边角处停球，采用中路运球突破，免遭对方夹击。
芀⑷无球队员要积极移动，如没有快攻机会，则采用掩护、策应、空切等配合方法。
螈⑸利用突破技术超众的球员运球突破，打乱对方防守阵形，为其他球员创造进攻机会。
薁 蚆第十节区域联防战术
区域联防是全队由攻转守时，防守队员迅速退回后场，每一个队员分工负责防守一定的区域，随着球的转移而积极地调整自己的位置，并与同伴密切协作，严密防守进入该区域的进攻队员，用一定的队形把每一个防区有机地结合在一起所组成的全队防守战术。
聿一、区域联防的站位队形
莆区域联防站位队形有“2－3”，如同3-10-1所示；“3－2”，如同3-10-2所示；“1－3－1”，如同3-10-3所示；，“2－1－2”，如图3-10-4所示等。 薅图3-10-1“2－3”阵形图3-10-2“3－2”阵形
螁图3-10-3“1－3－1”阵形图3-10-4“2－1－2”阵形
蚀二、区域联防的发展现状
蒆⑴区域联防防守运用的比例上升据统计，目前世界篮坛强队运用区域联防虽然使用时间没有半场人盯人防守长，但区域联防运用比例却有上升趋势。
螂⑵战术阵型多样目前世界篮坛常用的区域联防的阵形通常为2-3、3-2、1-3-1、2-1-2以及混合防守（1盯4联）等。其中2-3联防为运用时间和次数最多的防守阵型，其次运用较多的防守阵型是3-2联防，运用最少的是1-3-1联防，而以往被大量使用的2-1-2联防以及混合防守已很少使
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用。
蒃⑶防守范围扩大，伸缩性强防守的伸缩性体现在防守的积极移动和对球的控制上。
荿⑷联防与盯人相互渗透，针对性强
薆三、区域联防的基本要求
膃⑴由攻防守时，封一传，堵接应，争取时间迅速退回后场，站好区域联防队形。
袀⑵根据区域联防的特点和队员的身高、技术特长，合理地分配防区。把移动速度快的队员放在外线防守，把身材高大、补防能力强、善抢篮板球的队员分配在内线防守。
膈⑶在自己的防区内防守持球队员时，执行盯人防守的原则，积极干扰和破坏对方的投篮、传球、运球和突破。
薆⑷对无球区域的防守要贯彻“人、球、区”三位一体的要求，徒手队员通过溜底线、背插、纵切等方式进入自己的防区时，要先卡防第一接球点，然后护送出自己的防区交给同伴防守。
薄⑸防守中，随时准备协助同伴进行“关门”“夹击”“补防”等配合，特别对篮下攻击能力较强的队员必须进行围守。
蚂⑹要根据对方的进攻变化，调整防守队形。 羆第十一节进攻区域联防战术
进攻区域联防战术是针对区域联防的阵形和变化特点，结合本队的实际情况，组织相应的落位阵形，有目的地通过传球及队员的穿插，破坏对方整体防御部署，创造良好的内外线进攻机会的阵地进攻战术。
羄一、进攻区域联防的发展现状
肀⑴多以外线投手精准的中、远投攻击区域联防。
罿⑵出众的个人进攻能力以及较强的运用配合的能力给固定区域的联防防守造成更大的困难。
蒆⑶“突破—分球—3分远投”进攻模式的运用，使联防防守难度加大。
螂二、进攻区域联防的基本要求
蒃⑴提高由守转攻的速度，在对方防守阵形尚未落成之前，抓住战机发动快攻或抢攻，争取形成以大打小、以强打弱、以多打少的优势局面。
荿⑵根据对手区域联防的特点，错位布阵，占据薄弱区，快速转移球和频繁地穿插，调动防守方，使防守方顾此失彼，创造以多打少和连续进攻的机会。
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薆⑶组织中、远距离投篮，使对方扩大防区，给内线进攻创造机会。
⑷运用策应、溜底线、背插、掩护、突分等配合破坏防守整体布局，创造投篮机会。 ⑸大胆地运用突破和突破分球攻击区域联防。
⑹进攻区域联防，队员的移动和球的转移都必须体现“快、准、灵”的高度结合。 ⑺积极组织拼抢前场篮板球，争取外围投篮或二次进攻。保持攻守平衡，随时准备退守。
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薆 薄第四章高校篮球教学理论与方法 蚃第一节高校篮球教学的目的与任务
目的：通过体育课的篮球教学活动，增强学生的体质，促进学生的健康成长，促进学生德、智、体、美的全方面发展，使其成为社会主义建设事业的有用之才。
蚆任务：
羅⑴培养有理想、有觉悟和品质优秀的人。教学中结合篮球运动的特点。寓思想政治教育于教学之中，培养学生共产主义的道德观，提高学生社会主义的思想觉悟，锻炼学生勇敢顽强、机智果断、勇于竞争、团结协作的优秀品质和集体荣誉感。
肀⑵掌握与提高篮球运动的“三基”，培养会打篮球、懂篮球、爱好篮球运动的人。教学中通过篮球知识介绍、技术动作的实践、战术意识的培养，以及运动技能的提高，激发学生从事篮球运动的兴趣，为进一步提高篮球运动水平，并做到学有所长，自觉地把篮球运动作为终生锻炼手段打下良好基础。
罿⑶全面发展身体素质，培养体质强健的人。通过篮球教学，提高学生跑、跳、投等基本活动能力，使学生在速度、力量、耐力、灵敏、弹跳等身体素质和掌握动作的准确性、协同性等方面得到全面发展，改善各器官的功能，促进其身心健康，为今后的学习和工作提供体质保证。
膁螆第二节高校篮球教学的内容分布与特点
莅一、高校篮球教学内容在各年级的分布 莀内容 芆 莄篮球教学内容 类别