发布时间 : 2024/7/5 14:49:10 星期五 文章中国梦之队第11套健身操分解动作说明 - 图文更新完毕开始阅读
第3小节 摇摆前屈摆动
第4小节摇摆曲臂摆动
第5小节 曲臂摆髋
第五节 全身运动18:13 第1小节 曲臂摆动侧步
第2小节曲臂摆动上举
第3小节 曲臂体转侧屈
第4小节曲臂左右摆动
第5小节 直臂摆动侧步