发布时间 : 2024/5/15 15:37:00 星期三 文章巴西柔术术语中英文对照及图释更新完毕开始阅读

描述：控制对手两只胳膊的一种Guard姿势。

10.蝴蝶式防守 Butterfly Guard

描述：双脚勾在对手大腿内侧，膝盖打开的一种Guard姿势，自己可以坐着或者躺着。

11.乌龟式防守 Turtle Guard

描述：面朝下膝盖跪地的一种Guard姿势，由于看起来像乌龟而得名。

12.X 防守 X-Guard