发布时间 : 星期四 文章高等教育心理学实用教程 1-6讲更新完毕开始阅读
4.教师的压力源：45页 （一）社会环境的压力
（二）教师职业的压力
教师职业的特点主要有：独立性高；工作对象的高同质性和高差异性；示范性强；时空的相对无限性。
(1)教师职业生涯特点带来的压力,不同的成长阶段所关注的问题不同。 (2) 教师职业角色特点带来的压力
社会对教师角色的高期望值，使得教师不断的朝着大家所期望的目标努力。
多重角色的扮演，当社会期待过高或由于各种原因致使教师难以满足这种角色的期望时，原有的动力就会转变成压力。
(3)对教师的高素质要求带来的压力：教学、读研、考博、进修心理负荷加重。高学历、高职称、告素质。 （三）教师自身的心理素质 (1)人格特征
(2)教学效能感：影响因素：成败经验、替代性经验、言语说服、情绪唤起
(3)归因模式：归因：个体对导致自己或他人行为结果的原因的直觉和推断过程
积极的归因模式：
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消极的归因模式：
(4)认知方式
5. 教师压力应对 （一）防御性应对
(1)合理化 ：寻找看似合理的借口，“吃不到葡萄” (2)否认 ：拒绝承认现实而减压，眼不见为净 (3)反向：采取相反态度与行为掩饰，此地无银三百两
(4)自居作用：试图把别人的特点当成自己的特点，缓解压力，东施效颦 (5)投射：自己不能接受的冲动、情绪或缺点妄加在别人身上，减压避免不安痛苦
（二）直接应对
(1)调整认知方式和期望水平
正确看待压力、正确评价自我 (2)掌握调控技巧和抗压方法
学会心理放松、缓解不良情绪；加强意志锻炼、提高抗压能力 (3)寻求社会支持和心理帮助
第四讲 大学生的心理特点
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一、学习目的与要求
考点 大学生的基本认知特点 大学生的思维发展特点 大学生认知和思维发展的教育 水平层次 要求 了解 理解 运用 √ 知道大学生的年龄特点及所处的发展阶段。说出认知发展的两层含义。简述大学生观察力、记忆力和智力的发展水平和特点， 理解大学生思维发展的基本特点，描述辩证逻辑思维的内涵，说明大学生辩证逻辑思维发展特征 能运用促进大学生认知和思维发展的教育策略和教学方法。 知道自我意识、理想自我、自我统一性的概念，能根据大学生自我意识的新特点：分化、矛盾、整合的理论分析大学生在自我意识发展中的困惑和问题。 能根据大学生自我意识发展的特点，掌握如何对大学生进行自我意识教育。 理解价值观、人生价值观的含义，描述人生价值观的结构及其含义，说明人生价值观对行为的导向和调节功能。 说明价值观形成的三个阶段，知理解青年期是人生价值观形成并逐步定型的关键期，能初步运用大学生人生价值观形成的心理条件。 掌握并运用当代大学生人生价值观的特点及教育。 √ √ 大学生自我意识的发展 √ 大学生自我意识发展的教育 心理学视角的人生价值观 价值观的形成过程和形成标准 当代大学生人生价值观的特点 √ √ √ √ 二、知识点简析
1. 大学生认知的发展特点
大学生一般处于青年初期末和青年中期。人的基本认知能力18-35岁进入全盛时期。专业知识结构和专业能力是大学生智力发展与儿童青少年和普通成人智力发展的最大差异
2. 认知发展主要表现在两个方面：
构成认知功能系统的各种不同心里成分由低级到高级、由简单到复杂、由
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不完整到完整的发展过程；构成认知功能系统的各种心里成分的关系趋于相互协调的发展过程。
3. 大学生的基本认知特点：
观察力由表及里，抓住事物的本质，随意性和全面性大大增强。 记忆力方面，大学生的意义记忆在机械记忆的基础上发展起来，意义记忆是大学阶段主要的记忆方式。
想象力方面，
4. 大学生的思维发展特点：形式逻辑思维为主向辩证逻辑思维为主转化 形式逻辑思维反映事物的相对静止性和不同事物之间的确定界限；辩证逻辑思维是对客观现象本质联系的队医统一的反应，其主要特点是既反映事物的相对静止，也反映事物的相对运动；既反映事物之间的相互区别，也反映事物之间的相互联系；在强调确定性和逻辑性的前提下，承认相对性和矛盾性。
5. 佩里等认为大学生思维发展可以划分为三个水平： 二元论、相对论以及信奉、承诺意识。 6. 大学生认知和思维发展的教育 哈尔曼的十二条教学方法： 第一，培养学生主动地学习； 第二，放弃权威态度；
第三，鼓励学生广泛狩猎、开阔视野； 第四，对学生进行专门的创造性思维训练； 第五，延迟判断；
第六，发展学生思维的灵活性； 第七，鼓励学生独立评价；
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