发布时间 : 星期六 文章江苏省姜堰中学体育组 张浩更新完毕开始阅读
模块 健美操 年级 教学高一 人数 女：48人 课次 16 时间 1. 学习《中国学生健美操（水晶级）规定套路》的第5×8拍动作技术要领； 内容 2. 健身球：臀部练习方法 教 1. 使90%的学生了解并初步掌握《中国学生健美操（水晶级）规定套路》第6×8学 目 标 重 点 的基本动作技术要领； 2. 通过健身球练习发展学生臀部力量，激发学生学习兴趣； 3. 培养学生自主学习、合作学习及人际交往能力。 《中国学生健美操（水晶级）规定难 动作准确、协调、乐感准确 套路》第6×8拍的技术动作 点 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 次强数 度 小 /中 教学时顺序 间 2一 分钟 6二 热身： 课堂常规 1. 师生问好 1. 四列横队 2. 宣布课的内容 2. 认真听讲，明3. 检查服装，安排见习生 1. 教师提出要求 2. 组织、参与 1. 讲解、示范6×8拍的动作确本次课的目标和要求 1. 体育委员带领慢跑 2. 积极热身 1. 认真听讲解、看示范 分1. 按体操房地形定时跑 钟 2. 随教 师一起进行热身活动 学习健美操（水晶级）规定套路第6×8拍动作技术要领 25分钟 技术要领 2. 组织集体跟练 2. 积极参与，动 3. 邀请各组小组长来领操 4. 巡回辅导 作舒展大方 3. 自主学习与合作学习相结合 4. 勇于展示自 6 中 ∫ 8 三 1 2 3 4 5 6 7 8 我 5. 邀请各组展示 5. 积极发言，认6. 讲评 真听讲 1. 教师讲解、示1. 认真听讲、看示范 2. 积极参与 3. 虚心求教 范 2. 组织练习 3. 巡回辅导 四 8分钟 4分钟 兔子舞、恰恰舞 中 /小 五 结束 1. 教师小结 1. 自评、互评 2. 宣布“下课” 2. 击掌再见 3. 安排归还器材 3. 体委归还 场地 器材
体操房 CD机一台 健身球24只 课后 基本完成本课教学内容。 小结
模块 健美操 年级 高一 人数 女：48人 课次 17 时间 教学1. 总复习：五人一组复习《中国学生健美操（水晶级）规定套路》的前6个8拍内容 动作 教学 目标 重 点 1. 通过本次课复习，使96%的学生熟练掌握《中国学生健美操（水晶级）规定套路》的前6个8拍动作技术要领 2. 使学生通过分组（5人一组）练习来决定下次课考试的搭档并将名单上报给教师 动作准确、到位、协调、连贯、乐难 肢体与脸部的有一定的表现力 感准确 点 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 次强数 度 小1. 教师领做 1. 组织、协助学生分组 1. 积极参与 1. 自由组合5人一组 ，并推选小组长 /中 8 ∫ 10 教学时顺序 间 2一 分钟 6二 分钟 热身 课堂常规 1. 师生问好 1. 四列横队 2. 宣布课的内容 2. 认真听讲，明3. 检查服装，安排见习生 确本次课的目标和要求 形体操小组合 三 总复习《中国学生健美操（水3. 晶级）规定套路》的前6×8动4. 分作技术要领 钟 配乐：王 心 凌的《HONEY》 5. 6. 282. 教师语言提示，集体复习 巡回辅导 针对重、难点加强复习 2. 积极思考，认真复习 中 组织模拟考试 集中讲评 3. 向教师上报各组组员名单 积极参与 1. 自评、互评 7. 记录各组组员名单 四 6身心放松： 分《恰恰舞》 钟 2分钟 场地 器材
体操房 CD机一台 结束 教师领做 1. 教师小结 六 2. 宣布“下课” 2. 击掌再见 3. 安排归还器材 3. 体委归还 课后 基本完成本课教学目标 小结
模块 健美操 年级 高一 教学人数 女：48人 课次 18 时间 考核：五人一组考核《中国学生健美操（水晶级）规定套路》的前6个8拍动作 内容 教学1. 通过本次课复习，使96%的学生熟练掌握《中国学生健美操（水晶级）规定套路》目标 重 点 的前6个8拍动作技术要领 2. 使学生通过分组（5人一组）练习来决定下次课考试的搭档并将名单上报给教师 操化动作准确、到位、协调、连贯及乐感准确 教学内容 难 点 肢体与脸部要有一定的表现力 教师活动 1. 师生问好 课堂常规 2. 宣布考核内容及方法 3. 安排见习生 学生活动 1. 四列横队 2. 认真听讲，明确本次课的目标和要求 运动负荷 次强数 度 教学时顺序 间 2一 分钟 1. 考核方法及要求 按照上次课教师记录的组别顺序，进行考核。五人为一组，由小组长带队参加考核。根据教师安排的考核内容，进行考核。 2. 组织考核，并认真记录考核成绩； 3. 记录考核成绩。（教师当场公布考核成绩！） 成绩表计算方法： 本段套路共6个8拍动作技术要领，每拍为2分，一个8拍是16分，六个8拍是96分；如在考核中错一拍 扣两分；如果在考核中，学生二 能够表现出自信、自然、动作协调、舒展大方有4分；附加分为10分， 可任选形体操还是球操进行考核。 分 6个8拍动作技术 96分 钟 表现力 4分 形体操/球操任选 10分 制作考核等级标准： 优 100以上 良 90——99 及80——89 不及格80分以下 31 三 2分钟 体操房 CD机一台 CD碟片1张 结束 1. 教师小结 1. 自评、互评 2. 宣布“下课” 2. 击掌再见 3. 安排归还器材 3. 体委归还 课后小结 场地 器材
基本完成本课考核。