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判断
1、体育作为一种特殊的社会现象，它以强化训练为基本手段，既是以增强体质，促进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的组成部分。 （V ） 2、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前经常认为，体育可由医疗体育、娱乐体育和保健体育三个主要部分组成。 （X ） 3、社会体育开展的广泛性和社会化程度，取决于全民体育意识和群众体育素养的提高。（V ）
4、体育在满足社会需要方面，始终只是满足人的生理或生存需要，而与适应和改变自己生 活方式无关。 （X ） 5、只要我们的身体没有疾病或不衰弱，就算达到了“健康”标准。 （ X ） 6、教育功能是体育最基本的功能，它的作用主要表现在竞技场上，并对国际交往产生深刻 的影响。 （X ） 7、体育的娱乐功能，主要是为了满足增强体质的需要和达到提高生物潜能的目的。（X ） 8、体育的军事功能，主要是由于战争和训练士兵的需要。因为要赢得战争的胜利，就必须
通过各种身体训练，从身体素质、专门技巧及适应能力等方面综合提高士兵的作战能力。 （ V）
9、体育的经济功能由体育本身所具有的经济价值所决定，而并不受国民经济发展的制约。 （ X）
10、在国际舆论中，经常宣传体育超脱政治的观点，是基于体育和政治本身无关。（V ） 11、近几年来，我国现代体育的发展是以“全民健身”和“奥运会”为战略目标的。（X ） 12、我国高校体育的目的是以身体练习为基本手段，培养学生的体育意识，增强体育能力，
养成自觉锻炼身体的习惯，使之成为体魄强健的社会主义现代化事业的建设者和接班人。 （V ）
13、我国高校体育的首要任务是造就骨干，指导普及。 （X ） 14、我国大学生的生长发育日趋完善和成熟，因而再没有必要在躯体和心灵上主动承受包括体育活动在内的各种锻炼了。 （X ） 15、大学生的主要心理特征，从以下四个方面明显地呈现出来：（一）自我意识方面；（二）情感方面；（三）意志方面；（四）性格方面。 （V ） 16、体育课程是我国高校教学计划中的基本课程之一，是高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的唯一组织形式。 （X ） 17、《普通高等学校体育课程教学指导纲要》规定体育课程的基本任务是传授知识、掌握技术、培养良好品德和训练出高水平运动员。 （X ） 18、课外体育活动是高校体育课程的延续和补充，是实现高校体育目的的重要组织形式。《学校体育工作条例》规定：中等专业学校、普通高等学校除安排体育课、劳动课外，每天应组织学生开展各种课外体育活动。 （ V ）
19、大学生坚持做早操，不仅是保持合理的生活制度，养成良好的卫生习惯，锻炼意志，增进健康的良好措施，也是每天从事脑力劳动的准备活动。它可以消除抑制，兴奋神经，活跃生理机能，促进有机体以良好的状态进入一天的学习生活。 （V ） 20、课间活动或课间操，主要指文化课下课后，在教室周围进行的激烈活动，课间活动的主要意义是通过活动，消除上课产生的疲劳，便于休息。 （X ） 21、肌肉收缩时，肌肉处于适宜的预先拉长状态，才有利于发挥最大力量。 （V ） 22、两人肌肉粗细程度相似，则两人肌肉力量大小一定相同。 （X ） 23、快肌纤维收缩快而耐久。 （X ） 24、肌肉酸痛（延迟性疼痛）是由乳酸堆积引起的。 （V ）
25、人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。 （V ） 26、短跑主要由有氧供能系统供能。 （X ） 27、时间短、强度大的运动主要是消耗脂肪。 （X ） 28、氧运输系统是由呼吸、消化与排泄系统构成。 （X ） 29、经常锻炼的人，由于心肌收缩强而有力，每搏输出量多，因而安静时心跳次数比一般人要快。 （X ） 30、最大吸氧量是反映人体呼吸功能。 （V ） 31、运动性疲劳是指运动过程中运动能力与身体功能能力暂时下降的正常生理现象。（V ） 32、锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。 （X ） 33、运动能力与身体素质的变化不是导致运动性疲劳的因素。 （X ） 34、在体育比赛受到挫折时，既能引起人的不安、消积，也能激发其义务感、责任感，精神振奋，这是情感两极性的一种表现。 （V ） 35、在体育比赛中，怕苦怕累，精神不振，遇难而退，不敢进取，或虎头蛇尾，这是意志品质果断性的一种表现。 （X ） 36、体育锻炼是群众性体育活动的主要形式，它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。 （V ） 37、体育锻炼内容广泛，参加者在教师的指导下进行练习，要承受大强度、大负荷，才能创造优异成绩。 （X ） 38、体育锻炼效果的大小，很大程度上取决于运动刺激的强度，弱刺激不能引起机体功能的变化，强度愈大，锻炼效果愈好。 （X ） 39、缺乏一定体育锻炼的人，或中断锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的体育比赛。（V ） 40、全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。 （ X ） 41、以中老年人为对象的运动处方，称治疗性运动处方。 （X ） 42、运动中应掌握和控制的心率数是随着年龄增大而增大的。 （X ） 43、有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。 （V ） 44、做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。（X ） 45、冬泳是非常剧烈的自然力锻炼，因而冬泳是最有效的水浴锻炼方法。 （X ） 46、生态环境和体育锻炼等后天环境条件对体质的影响至关重要。 （V ） 47、体质测定包括测量和评价两个方面。 （V ） 48、站立体前屈的测试，主要是检查受试者的柔韧素质。 （V ） 49、张某突然产生运动性昏厥，同伴可立即将其扶起，并在扶持下进行慢跑。 （X ） 50、刘某在一次激烈的篮球比赛中，不小心将踝关节扭伤，伤处疼痛、肿胀难忍，并伴有皮下出血，同伴立即给予施行按摩和热敷。 （X ） 51、在体育运动中，一旦发生休克现象时，必须立即护送医院，切勿延误时机。 （V ） 52、对溺水死亡者，判断心率停止的诊断依据是脉搏消失。 （X ） 53、神经衰弱是一种器质性疾病，严重影响学习和工作，必须认真诊治。 （X ） 54、运动竞赛是以争取胜利为直接目的，以运动项目或某些身体活动为内容，根据一定规则进行的个人或集体的体力、技艺、心理、智力等多方面的综合较量。 （V ） 55、亲自参与或观赏运动竞赛，可以从中受到体育道德、体育精神的熏陶和激励，可以消除工作、学习带来的紧张和疲劳，起到调节生活、增添乐趣、振奋精神的作用。 （V ） 56、竞技运动是以增进健康，增强体质为主要目的的一种活动过程。 （X ） 57、参加运动竞赛，就要遵循奥林匹克“更高、更快、更强”的口号，尽最大努力去争取比赛的胜利。为了国家的荣誉，应不惜一切代价，采用一切手段去夺取金牌。 （V ） 58、 “团结、友谊、进步”是一切神圣的运动竞赛所追求的根本宗旨。 （X ）
59、比赛规则是所有参赛者必须共同遵守的行为准则，是裁判工作的主要依据，谁违犯了它，都要受到裁判员的任意处罚。 （X ） 60、运动员由于长年艰苦的训练，在一次练习中，成绩超过了世界纪录，理所当然地应该予以承认。 （X ） 61、综合性运动会由于比赛项目多、规模大、组织工作比较复杂，通常都是每二年举办一届综合性运动会。 （X ） 62、观赏运动美的内容，应包括技术美、战术美和作风美。 （V ） 63、战术美是指在运动过程中，充分发挥运动员的素质和技术特点而表现的一种美。（X ） 64、观赏者在观赏运动竞赛时，要正确对待荣誉问题，要严格区别爱国主义和狭隘的民族主义，革命英雄主义和功利主义等。当心理上一时出现不平衡时，才能及时调整。（V ） 65、审美心境是提高体育观众和审美修养的先决条件。 （V ） 66、“健康第一”是学校体育教育的指导思想。（ V ）
67、体育课教学是以身体练习为主要手段，增进健康为目的，把发展体能行之有效的练习作为基本教材，同时重视教学内容的体育文化含量，提高学生体育文化素养。（V ） 68、健康是人类生存和发展的最基本条件，也是创造社会物质文明和精神文明的基础。（V ） 69、马克思把健康是为人的唯一权利。（X ）
70、1979年世界卫生组织在《阿拉木图宣言》中给健康下的定义是“健康不仅是疾病和体弱的匿迹，而且是身心健康、社会幸福的完美状态。”（ V ）
71、亚健康是指机体在内外环境的不良刺激下引起心理、生理发生的异常变化，但尚未引起品质性损伤，医学检查所得各项生理、生化指标均有明显异常，但却无法作出明确诊断。（ X ）
72、现代社会完全符合亚健康标准的人约15%，属于有疾病的人约15%，其余近70%的人都处于不同程度的健康状态。（X ） 73、体育教育属于教育的重要组成部分，它对人类的健康发展不能起着积极的促进作用。（ X ）
74、人体的生化指标种类较多，常用脉搏、血压和肺活量等生理指标，来反映心血管系统和呼吸系统的生长发育和功能水平。（X ） 75、血压通常是以右上臂肱动脉血压为标准。正常成人安静是舒张压为12.0~18.6千帕，收缩压为8~12千帕，脉压差为4.0~5.3千帕。（X ） 76、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的最大吸氧量。（X ）
77、正常成人肺活量的平均值，男性为3500~4000毫升，女性为2500~3500毫升。（ V ） 78、血红蛋白主要功能是运输糖和蛋白质。（X ）
79、血红蛋白是以每100毫升血液中的血红蛋白含量(克)为单位来测量的，我国正常成年男子为12~16克；女子为11~15克。（ V ） 80、身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人体解剖、生理特点有关，而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。（ V ） 81、力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。（X ）
82、柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。（V ）
83、身体功能是指机体外在形态的功能，以及各器官系统的工作效能。（ X ） 84、经常参加无氧代谢运动，可提高心血管系统的功能水平。（ X ）
85、肺活量指数是反映肺通气能力的常用指标。其值越大，说明呼吸系统的功能越好，肺活量和体重指标都可以通过体育锻炼得到改善，最终表现为肺活量指数的升高。（V ） 86、由于体重的增加而肺活量未得到提高，肺活量指数不会下降，说明呼吸系统的功能也不会降低。（ X ） 87、心理健康是指有心理疾病或变态，而个人在身体上、心理上和社会行为上均能保持最佳的状态。（ X ） 88、从生理上看，心理健康的人，其身体状况特别是中枢神经系统应当是没有疾病的，功能应该在正常的范围之内。（V ） 89、健康的身体特别是健全的大脑乃是健康心理的基础。具备健康的身体，个人的情感、意识、认知和行为才能正常运行。身体不健康不会影响心理健康。（X ） 90、心理健康的人在现实中的自我，既能顾及生理需求又能顾及社会道德的要求，能面对现实问题，积极调适，有良好的心理适应能力。（ V ） 91、科学的体育锻炼是保持健康，提高工作效率，保证生活质量的唯一途径。（ X ） 92、体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统一种良性刺激，促使身体的形态结构、生理功能等发面发生一系列适应性反映和变化，从而增强体质，增进健康的过程。（ V ）
93、体育锻炼可以改变肺的大小，也可以改善呼吸肌的状态和效率，更好的发挥其功能。（ X） 94、经常参加体育锻炼可促进骨骼的生长发育，使骨密质增厚，骨变粗，骨面肌肉附着处突起明显，骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律，这是由于骨的新陈代谢加强，骨的血液循环得到改善，从而在形态结构上产生良好变化的结果。（V ） 95、骨骼的粗壮和坚固，使骨胳在抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转方面的性能都有提高。（ V ）
红色标志为正确答案
一、 单项选择题
1、近几年，随着社会的进步和我国体育水平的不断发展、提高，开始出现下列哪三个既有区别又有互为联系的体育内容？ A、学校体育，健身体育和娱乐体育 B、体育教育，竞技运动和身体锻炼 C、竞技运动，社会体育和娱乐体育 D、竞技体育，健身体育和健美运动
2、学校体育作为国家体育事业发展的战略重点， A、既是社会体育的前期教育，也是竞技体育的基础
B、既是健康教育的重要组成部分，也是全民体育的基础。