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中医新手必学脉诀郑卢医学脉诀
脉诀（一、二）原文
脉诀（卢铸之老师所传文字部分）： 其一：
肺和膈间右寸知， 胃脾大肠命关尺。 膻中与心左寸辨， 肝胆之脉左关明。 小肠膀胱肾左尺， 女子宫胞亦此寻。 轻取六腑重为脏， 举寻按取浮中沉。 注：
轻取六腑脉，重取五脏脉， 肾脉重取要至骨。 其二：
脉速需用息度衡， 每分十七应永恒。 常脉一息四五至， 三至为迟六七急。
注：诊脉者以自己的呼吸每分钟十七息，衡量被诊者脉速。故“平脉”为诊脉之要。
脉诀讲解 各部脉的解释： （1）膈间： 横膈膜上叫膈间； 膻中：心包，即心的包膜。
要把部位弄清，记熟，熟到不想，一搭手就知道哪个脏腑。
（2）举：搭上为举；寻：切脉时不准，可移动手指，举起另外手指，直到找到，为寻；按：重取。
（3）此脉诀与老本的《内经知要》上是一致的，其他的都不要看。 （4）现在亚健康的我们看有90％以上，官方的统计数字是60％～70％，这些人都需要姜、桂、附，不然我也不用那样辛苦。
需要大家认认真真学习郑卢医学，解决真正阳虚的问题。 （5）一息：一呼一吸。
每分钟十七次要永恒，要准确，多半次或者少半次都不行。
（6）四五至是常脉，也就是说每分钟68次，到85次之间是常脉。要不看手表就能够知道患者的脉数，看手表就是西医的做法了。
（7）三至和六七至都是病脉。 要求
1. 一个月练好每分钟十七次呼吸。 2. 先学四个脉象（自己去体会）
（1）浮脉：如水中浮木（小块木头），去按，搭指即得，浮脉主风。沉取时浮起为脏脉浮，就是洪大。
（2）沉脉：与浮脉相对，轻取无，沉取有，叫沉脉。轻取时稍重一点就是腑脉沉；沉取时再重一点就是脏脉沉。沉脉主气虚。
（3）紧脉：
①如绞绳索。体会粗线绞起来的味道，一松一退的，就是紧。我当时在成都的黄瓦街看绞麻绳，一看就是半天，就是去体会这个紧的感觉。
②来去匆匆。似人走得很匆忙。这个比较常用，外感，太阳伤风、伤寒，都要查紧脉等。
（4）滑脉：如珠滚盘（上覆绸子）那种感觉。这种脉常遇到，特别是女子，女子月经、怀孕、白带等都有滑脉，月经的滑脉如果不明显的话，月经就不正常。男子有风湿的，也有滑脉。 脉先讲这些，要告诉大家的是，请不要停，一步一步踏稳，这样才能上路。
切脉定要在实践中学，在临证中跟师学。
脱离实践，脱离实际，脱离刻苦修炼，是无法将“切脉”真正学到位的。 脉诀（三）
前面讲过脉诀一、二，让大家去练习部位和手法，还有几个简单的脉象，有紧脉、浮脉，还有要练习呼吸，一分钟十七至，还讲了每息至数的差别含义，你们也应该练习过了，休息的时候你们互相检查。 今天讲脉诀三，讲健康人脉的标准。
脉诀三：
脉贵有神且有根， 胃气常在人永康； 暗悉脏脉作准绳： 肺脉毛而有力佳， 胃脉缓而有力神， 心脉洪勾有力喜， 肝脉弦而有力畅， 肾脉沉而有力强。 注一：
有力中不失柔和，微弱中尚还有力， 此即为有胃气，有缓象之脉。 注二：
有胃气有肾气即是有根，有神，不论脉速快慢，只要是常脉有缓象，则是缓象之脉。
脉诀三讲了两个标准：“脉贵有神且有根，胃气常在人永康。”讲的健康脉的总标准，这两句话非常重要，概括起来说：
一是胃气。胃气是什么呢？ 胃气就是缓，有神，还要有根。 有根就在左手的肾脉上。
健康人脉的标准概括起来就是三个字：缓、神、力。 这三个字一定要记到，
首先，一个人的脉要有缓象，就如人走路，从从容容，不急不忙，每步步伐稳定实在，很有神，这是比喻，要自己去体会。
从脉象说就是：不快不慢，不浮不沉，缓和从容。
你们学过数学的，回忆一下三角里的SⅠN曲线，运动得很舒畅，圆圆的一直下去，不是三角形，三角形就是紧脉了。
脉除了缓，还要有神，如果脉疲疲沓沓的，一会儿快，一会儿慢，力度也不够，就是神也不够。
所以，缓、力、神三个字，是左右整体脉象的健康标准。
二是分部脉象各有准绳。这里用了准绳两个字，就是作为相对应脏是否有病的标准，特别强调的是，每一部的脉象都要加一个缓字。 肺脉毛而有力有神、缓。力和神是分不开的。
毛：像鸡毛掸子的毛，摸上去轻飘飘的，浮的，这样的感觉就是毛。如果肺脉沉下去了，就有病了，紧了有病，只有毛了，加上缓而有力，就是肺脉的正常脉象。